حيل لتخلصك من دوالي الساقين بسرعة غير متوقعة

هل تعانين من الدوالي وأعراضها المزعجة يمكنك التخلص منها بوصفات سهلة وسريعة من مطبخك لتقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.

 

إليك طرقاً بسيطة لكنها فعالة لعلاج ومنع تطور الدوالي

 

1 - خل التفاح

 

 

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يعتبر خل التفاح شراباً ممتازاً لعلاج الأوردة العنكبوتية. فهو يساعد على خفض التورم ويحسن تدفق الدم.

اغمسي كرة قطنية أو قطعة قماش في خل التفاح الطبيعي المخفف بكمية متساوية من الماء. ضعيها على الأوردة المصابة واتركيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم شطفه بالماء كرري الإجراء مرتين في اليوم.

يمكنك أيضاً تطبيق خل عصير التفاح على بشرتك وتدليك المنطقة بلطف. قومي بذلك كل يوم قبل الذهاب للنوم ومرة أخرى في صباح اليوم التالي حتى تري نتائج إيجابية. فقط تجنبي الضغط الزائد أثناء تدليك المناطق.

 

2. الثوم وعصير البرتقال وزيت الزيتون

 

 

يحتوي الثوم على مركب يسمى الإليسين يساعد على منع التهاب الأوعية الدموية. كما أنه يستخدم لإزالة السموم الضارة من الجسم وتحسين حالتك الصحية العامة. يعمل الثوم عجائب في تركيبة مع عصير البرتقال وزيت الزيتون.

سحق 6 فصوص من الثوم ومزجها مع العصير الطازج من 3 برتقالات 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

اتركيها لمدة 12 ساعة قبل استخدامه. فقط ضعي الخليط على عروقك لمدة 15 دقيقة بحركات دائرية حتى يتم امتصاصه بالكامل في جلدك.

كرري هذا على أساس يومي ويمكنك أيضاً لف المنطقة بقطعة قماش وتركها لمدة 15 دقيقة لتقليل حجم الأوردة ويوصى أيضاً بإدراج الثوم بانتظام في نظامك الغذائي.

 

اقرئي ايضا : دوالي الساقين.. اعراضها أسبابها والوقاية منها