تقدم لنا رولا في هذا الفيديو على موقع الجميلة طريقة تحضير مشروب البرتقال والتفاح لتقوية مناعة الجسم وهو يتكون من:

- برتقالة

-  تفاحة

- جرزة

- كوب من الماء

 

جميع هذه المكونات تساعدك على تقوية المناعة وستصبحين اقل عرضة للمرض.

 

قومي بتقشير وتقطيع الجزر البرتقال الغني بالفيتامين C والتفاح غني بالالياف الغذائية التي تقوي جهاز المناعة.

 

اخلطي المكونات في الخلاط مع الماء وتناولي هذا المشروب مرتين او ثلاث مرات في الأسبوع صباحاً.


شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات  قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التاليwww.aljamila.com
 

شاهدي ايضاً:

مشروب الفريز والحليب لخسارة الوزن

مشروب للتخفيف من حدة التوتر

خسارة الوزن مع مشروب البرتقال

ديتوكس التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم

سموذي الموز واللوز لخسارة الوزن بسرعة

أضف تعليقا