تقدم لنا رولا في هذا الفيديو على موقع الجميلة طريقة تحضير مشروب للتخفيف من حدة التوتر وهو يتكون من:
- ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو الغير محلى
- كوب من حليب اللوز
- 5 حبات من الفريز
- موزة صغيرة
حليب اللوز يحتوي على الفيتامين المحارب للتوتر، بودرة الكاكاو تحتوي على مضادات اكسدة ويخفض من ضغط الدم والموز يساعد على التهدئة.
اخلطي المكونات في الخلاط وتناولي هذا المشروب في أي وقت.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
ديتوكس التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم
سموذي الموز واللوز لخسارة الوزن بسرعة
أضف تعليقا