5 فوائد صحية لا تصدق لاوراق المانجو

فوائد صحية غير متوقعة لأوراق المانجو؛ فهي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، ومضادات الأكسدة، بما في ذلك الفينولات والفلافونويد..

إليك أبرز فوائد اوراق المانجو

1. السيطرة على مرض السكري من النوع 2.. تعتبر أوراق المانجو مفيدة للسيطرة على مرض السكري، ويتم تجفيف الأوراق ومسحوقها أو استخدامها كحقن لعلاج مرض السكري.

2. تحسين الوظيفة المعرفية للسكري من النوع 2.. يزيد من عامل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وتحسن أوراق المانجو من مرض السكري من النوع 2.

3. انخفاض ضغط الدم المرتفع.. المانجو تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم، بسبب خصائصها الخافضة للضغط؛ وفقاً لدراسة في المجلة المصرية لطب المستشفى، ويساعد استهلاك أوراق المانجو في تقوية الأوعية الدموية وعلاج الدوالي.

4. علاج الربو.. يمكن علاج مشاكل الجهاز التنفسي بما في ذلك الربو، بمساعدة أوراق المانجو، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية والربو والبرد، شرب مغلي من أوراق المانجو عن طريق غليها في الماء مع قليل من العسل.

5. تعزز صحة المعدة.. تمتلك أوراق المانجو خصائص مَعدية تحمي معدتك من أمراض مختلفة في المعدة، وتحتاج فقط إلى إضافة بعض أوراق المانجو إلى الماء الدافئ وتركها بين عشية وضحاها، قومي بتصفية الماء وشربه في صباح اليوم التالي.