تقديم البرتقال للرضع

الحمضيات

عصير البرتقال

تغذية الرضع

البرتقال غذاء مناسب للرضع

حليب الثدي هو المصدر الرئيسي لتغذية الرضع خلال الأشهر الستة الأولى، بعد هذا العمر، يجب أن تبدأ الأم بإدخال الأطعمة الصلبة جنباً إلى جنب مع حليب الثدي أو الحليب الصناعي، حسب الطريقة المتبعة للرضاعة.

عندما تبدأ الأم في التفكير في ما تقدمه لطفلها، بالطبع، تذهب أولاً إلى الفواكه والخضروات. وأحد هذه الخيارات الصحية المغذية من الفاكهة هو البرتقال. لكن السؤال هنا هو، هل البرتقال مفيد للأطفال؟ لمعرفة كل شيء عن البرتقال للأطفال عليك الاطلاع على المعلومات الآتية:

متى يمكن للأطفال تناول البرتقال؟

 

 

يفضل تقديم البرتقال والحمضيات الأخرى إلى الأطفال الرضع عندما يقتربون من عمر 12 شهرًا؛ لأن الرضيع قبل هذا العمر ربما لا يتحمل الطبيعة الحمضية للبرتقال خاصة عند الأطفال الذين يعانون من المعدة الحساسة. أيضاً.

في بعض الحالات قد يتسبب تناول البرتقال من قبل الأطفال دون 12 شهراً إلى، الإصابة بطفح جلدي، حول الفم على وجه الخصوص، لكن قد لا يكون الأمر كذلك مع جميع الأطفال، لذلك إذا رغبت الأم في تقديم البرتقال في عمر مبكر نسبياً يجب البدء بكمية محدودة مع مراقبة ردود الفعل المحتملة مثل القيء، التورم، مشاكل التنفس، الإسهال والغثيان قد تظهر هذه الأعراض في غضون ساعتين بعد تناول الفاكهة.

تجنبي عصير البرتقال المتوافر في الأسواق؛ لأنه يحتوي على المواد الحافظة وكميات من السكر غير مناسبة للأطفال في هذا العمر، كما أن عملية التعبئة والتغليف تُقلل من القيمة الغذائية للبرتقال، بينما يفضل تحضير عصير البرتقال في المنزل وقدميه طازجًا إلى طفلك الصغير، كما يُنصح بتقديمه للطفل مباشرةً بعد عصره قبل أن يتعرض للأكسدة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من تربية وعناية

3
تربية وعناية
أسماء بنات نادرة وخفيفة بمعانيها

ترغب كل أم عند اختيار اسم مولودتها الجديدة على أن يكون هذا الاسم من الأسماء المميز...

6
تربية وعناية
مشروبات لتقوية المناعة عند الأطفال

التغذية السليمة والأطعمة الصحية التى يتناولها الطفل سبب رئيسي في بناء الجهاز المنا...

5
تربية وعناية
فوائد غير متوقعة للعدس أثناء الحمل.. تعرفي عليها

فوائد عديدة لتناول العدس أثناء الحمل، فمن الضروري تناول كمية مناسبة من الفيتامينات...

6
تربية وعناية
كيف يمكن مساعدة الطفل على إنقاص الوزن؟

وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، هناك 41 مليون طفل يعانون من السمنة المفرطة تترا...

4
تربية وعناية
أسماء بنات بحرف التاء ومعانيها

أصبحت الأم تبحث عن الأسماء الجديدة والمميزة؛ وفي الوقت نفسه عصري ومميز، خاصة إذا ك...

4
تربية وعناية
أسماء أولاد نادرة بمعانيها

دائماً ما تبحث الأم عن الأسماء المميزة والحديثة، فمن الضروري قبل اختيار اسم مولودك...

5
تربية وعناية
5 حيل سريعة لتعزيز الرضاعة الطبيعية.. انتبهي لها

بصرف النظر عن قيمتها الغذائية، تعمل الرضاعة الطبيعية أيضاً على تعزيز الارتباط العا...

8
تربية وعناية
9 أطعمة تساعدك على ولادة طفل صحي

الحمل هو مرحلة في حياة المرأة تحتاج فيها إلى أن تكون حريصة للغاية على كل ما تفعله؛...

4
تربية وعناية
أسماء بنات خارقة الجمال بمعانيها

انتشرت مؤخرًا الأسماء الغريبة في الوطن العربي، وأصبحت الأم تبحث عن الأسماء الجديدة...