رجيم يخلصك من كسر ثبات الوزن بسرعة لن تتوقعيها

بعد فترة من الرجيمات فإن المشكلة الأكبر التي تواجه الكثير من السيدات هي ثبات الوزن على الميزان، فهل واجهتك تلك المشكلة؟ يمكنك التغلب عليها من خلال الرجيم التالي فهو يعمل على سرعة حرق الدهون لسنتيمترات من خلال رجيم الجريب فروت والزنجبيل، فكلاهما يعمل على حرق أسرع للدهون وكسر ثبات الوزن.

الإفطار..
شريحة جبن قريش + 1 توست سن

اقرئي أيضًا : رجيم الكمّون للقضاء على دهون الجسم

بعد ساعة..
كوب عصير جريب فروت بالزنجبيل

الغداء..
طبق شوربة بروكلي بالكرفس + شريحتان من اللحم المشوي
أو
طبق شوربة كرنب + ربع فرخة مشوية + طبق سلاطة ذرة مسلوقة
أو
كوسة باللحم المفروم على البخار + طبق سلاطة خضراء

شاهدي أيضًا : 

 

بين الغداء والعشاء..
كوب جريب فروت بالزنجبيل

العشاء..
قطعة جبن قريش + 1 توست

أضف تعليقا