المشروب الأخضر لنسف دهون البطن والأرداف

حاربى الكرش بهذا المشروب

أسرع مشروب لنسف البطن والأرداف

خصر أصغر فى وقت قياسى

حاربى سمنة الكرش بهذا المشروب

أسرع مشروب لنسف البطن والأرداف

تخلصى من الكرش فى أسرع وقت

مخاطر عديدة للسمنة وزيادة الوزن، فهل أنت مصابة بالعديد من الكيلوجرامات الزائدة بالإضافة إلى ترهلات في منطقة البطن ليس ذلك فقط، بل تراكم الدهون في منطقة الأرداف..الحل في مشروب سحري مكوناته متوفرة في مطبخك تساعد على حرق أسرع للدهون ونسف الكرش.. في وقت سريع إليك مكونات وطريقة المشروب الأخضر لنسف دهون الكرش والأرداف وأفضل وقت لتناوله يقدمها استشاري التغذية العلاجية خالد حجازي لقارئات الجميلة، ويفضل المواظبة على هذا المشروب لمدة 7 أيام والتوقف أسبوعاً ثم المواظبة لأسبوع آخر، وستبدئين تشعرين بالفرق بعد مرور أربعة إلى خمسة أيام.

اقرئي أيضًا : كوب من هذا المشروب وانسي دهون الكرش  

مكونات المشروب:
أوراق كرفس الطازج
تفاحة خضراء
حبتان من الكيوي
عصير ليمونة خضراء
كوب من الماء المثلج
نصف ملعقة صغيرة من إكليل الجبل

شاهدي أيضًا : 

طريقة التحضير ووقت تناوله :
في الخلاط الكهربائي قومي بضرب الكيوي والتفاح وأوراق النعناع وعصير الليمون الأخضر حتى تتجانس تماماً.

وفي وعاء آخر به نصف كوب ماء أضيفي إكليل الجبل، واتركيه ليغلي لدقائق، وأضيفيه للمكونات السابقة وأعيدي الضرب مرة أخرى ثم قومي بصب المشروب وتناوله في الإفطار كوجبة إفطار متكاملة، تعطيك الشبع طوال اليوم، وقبل النوم بساعتين لحرق الدهون طوال الليل.

اقرئي أيضًا : تناولي هذا المشروب من الآن لتتخلصي من دهون الأرداف في العيد  

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

1
حمية ولياقة
رجيم الماء و5 طرق لتطبيقه وفوائدها ومضارها

جدول المحتوى 1- رجيم الماء والليمون 2- رجيم الماء فقط 3- رجيم...

7
حمية ولياقة
تمارين لشدّ البطن والأرداف بحسب شكل جسمك

تسعى الكثير من النساء إلى شدّ الأرداف والبطن من خلال ممارسة التمارين الرياضية القا...

1
حمية ولياقة
التخسيس السريع برجيم المقبلات السهل

تكثر طرق التخسيس واستعادة الرشاقة واهمها الاعتماد على عادات غذائية وحياتية سليمة و...

3
حمية ولياقة
خسارة الوزن برجيم ما قبل الساعة 6 النباتي الاميركي

من افضل الطرق لخسارة الوزن الالتزام ببرنامج غذائي صحي والتخلي عن العادات الحياتية ...

5
حمية ولياقة
أشكال الكرش وأفضل الطرق لتنحيفه

حين تتخذين قرارك الحاسم بفقدان الوزن على مستوى معدتك، عليك أولاً أن تطرحي على نفسك...

1
حمية ولياقة
طرق تنحيف البطن بشكل مضمون

جدول المحتوى 1- خلطات تنحيف البطن 1.1- خلطة لتنحيف البطن في يومي...

1
حمية ولياقة
طريقة خسارة الوزن الزائد في 4 ايام بالرجيم المكسيكي

من الممكن خسارة الوزن بطرق مختلفة وافضلها اتباع نظام غذائي صحي ومتوزان مع ممارسة ا...

1
حمية ولياقة
نسف الدهون في اسبوعين برجيم البيض والبرتقال

يحتاج بعض الاشخاص الى نسف الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة لديهم لأسباب مختلفة. ...

5
حمية ولياقة
خلطات الزنجبيل الأقوى لتنحيف الخصر والتخلص من الدهون

يشتهر الزنجبيل بطعمه المميز الحاد والفوائد الكثيرة، بخاصة في ما يتعلق بحرق الدهون ...