حاربي الحموضة في رمضان بتناول كوب من هذا المشروب !

الحموضة المتكررة مشكلة يقع فيها الكثيرون خلال رمضان؛ نتيجة كثرة تناول الأطعمة المقلية أو الغنية بالأملاح على موائد رمضان؛ يمكنك محاربة الحموضة من خلال تحضير المشروب التالي، بمكونات طبيعية من مطبخك، فهو لن يسغرق منك سوى دقائق بسيطة، وسيخلصك من مشكلة الحموضة للأبد، بدون اللجوء إلى أدوية المعدة المختلفة، فجربي تناوله، وتقدمه خبيرة التغذية العلاجية «نجلاء يوسف» لقارئات «الجميلة».

اقرئي أيضًا : كوبان صباحاً ومساءً من هذا المشروب لطرد السموم وحماية الكلى 

مكونات المشروب:
كوب لبن رائب
تفاحة خضراء
ورقتان من ريحان
ورقتان من نعناع

اقرئي أيضًا : مشروب لتنظيف الأمعاء وتخليص الكبد من السموم

طريقة تحضير المشروب:
في الخلاط الكهربائي، اضربي كل المكونات؛ حتى تتجانس جيدًا، وتناولي كوبًا من المشروب بعد الوجبة الرئيسية بنصف ساعة، فهو سيساعد على التلطيف من حدّة الحموضة، والمساعدة على الهضم.