انواع الصداع 

ذا أصبت بألم الرأس الناتج عن التوتر، يمكنك أن تتخلصي منه من خلال تناولك بعض الأدوية المسكّنة. أما في حال استمر شعورك بالوجع، فاستشيري طبيبتك. كذلك حاولي أن تقومي بتمارين التمدّد الخاصة برقبتك.

نادراً ما تتخلصين من ألم الرأس هذا من دون علاج. فإذا كنت تعانين من الحساسية لا بدّ لك من أن تلجئي إلى مضادات الهيستامين. وفي حالات أخرى من الأفضل أن تستشيري الطبيبة التي قد تنصحك بتناول أدوية مضادة للالتهاب.

لم يتم إيجاد علاج لهذا الألم حتى الآن. إلا أن مرضى الشقيقة يتناولون بعض الأدوية التي تخفف حدّة الأعراض. لذا، عليك أن تستشيري طبيبتك لتحدّد العلاج المناسب لحالتك.

 كذلك من المفيد أن تمارسي التمارين الرياضية بانتظام.

العلاج: يعتبر علاج هذا النوع من الصداع أمراً صعباً لأن أعراضه لا تدوم لمدة طويلة. لكن من المفيد جداً أن تستشيري الطبيبة

يعاني كل سكان هذا العالم من الصداع على اختلاف أشكالها ودرجاتها. ولا شكّ في أنّك تصابين بهذا الألم أحياناً. إلا أنّك قد لا تعرفين أنّ له أسباباً عدّة مختلفة. فاكتشفيها لتتمكني من الحصول على العلاج المناسب.    

 

1 صداع التوتر

هذا الألم هو الأكثر شيوعاً ولا شكّ في أنّك اختبرته في أحيان كثيرة.

الأعراض: تشعرين في هذه الحالة وكأن عصابة تشدّ رأسك. ويزداد هذا الوجع حدة مع مرور الوقت، من الصباح حتى المساء.

الأسباب: ينتج هذا الألم عن شعور حاد بالتوتر أو التعب أو عن اعتماد وضعية رأس غير صحيحة لوقت طويل.

العلاج: إذا أصبت بألم الرأس الناتج عن التوتر، يمكنك أن تتخلصي منه من خلال تناولك بعض الأدوية المسكّنة. أما في حال استمر شعورك بالوجع، فاستشيري طبيبتك. كذلك حاولي أن تقومي بتمارين التمدّد الخاصة برقبتك.

 

2 صداع الجيوب الأنفية

عادة ما يصاحب هذا الألم ارتفاع درجة حرارة الجسم، انتفاخ الوجه والتوتر على مستوى الجبين والوجنتين.

الأعراض: تشعرين في هذه الحالة بألم وضغط عميق في رأسك وخصوصاً في منطقة محيط حاجبيك وعينيك. ويزداد الألم حدة كلما حركت رأسك. كما أنّك تعانين من التعب ومن انسداد الأنف.  

الأسباب: ينتج هذا الألم عن التهاب الجيوب الأنفية، وذلك نتيجة إصابتك بالزكام أو بحساسية موسمية.

العلاج: نادراً ما تتخلصين من ألم الرأس هذا من دون علاج. فإذا كنت تعانين من الحساسية لا بدّ لك من أن تلجئي إلى مضادات الهيستامين. وفي حالات أخرى من الأفضل أن تستشيري الطبيبة التي قد تنصحك بتناول أدوية مضادة للالتهاب.

 

3 صداع النصفي

يزداد ألم الرأس في هذه الحالة حدّة بشكل تدريجي.

الأسباب: يرتبط ألم الشقيقة عادة بتمدد الأوعية الدموية في دماغك. وقد ينتج أيضاً عن استعداد وراثي.

العلاج: لم يتم إيجاد علاج لهذا الألم حتى الآن. إلا أن مرضى الشقيقة يتناولون بعض الأدوية التي تخفف حدّة الأعراض. لذا، عليك أن تستشيري طبيبتك لتحدّد العلاج المناسب لحالتك. كذلك من المفيد أن تمارسي التمارين الرياضية بانتظام.

 

4  الصداع العنقودي

يصيب هذا النوع من ألم الرأس عدداً قليلاً جداً لا يتخطى 1% من سكان العالم. كما أنّه يظهر لدى الرجال أكثر منه لدى النساء.

الأعراض: تشعرين في هذه الحالة وكأن شيئاً ما يطعنك خلف أذنك أو في محيط عينيك. وعادة ما يحدث هذا في جهة واحدة من رأسك ويصبح أكثر حدة أثناء نومك. ويترافق ذلك أحياناً مع احمرار في عينيك وحساسية تجاه الضوء ونزول الدمع. ويستمر الوجع عادة لمدة تراوح بين 15 دقيقة وساعة واحدة.

الأسباب: لم يتوصل الباحثون بعد إلى تحديد أسباب الصداع العنقودي. إلا أنّهم يعيدونها إلى خلل في ساعة الجسم البيولوجية. 

العلاج: يعتبر علاج هذا النوع من الصداع أمراً صعباً لأن أعراضه لا تدوم لمدة طويلة. لكن من المفيد جداً أن تستشيري الطبيبة.

 

اقرئي أيضاً

 
علاج الصداع بوصفات سهلة من الجدّات

علاج الصداع بوصفة سهلة بالزنجبيل

 
علاج الصداع بحيل سهلة وسريعة

 

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

6
نصائح صحية
حيل ووصفات للتخلص من الإمساك وأعراضه المزعجة

هل تعانين من الإمساك وأعراضه المزعجة؟ يمكنك التخلص بوصفات وحيل سريعة، لا تترددي في...

1
نصائح صحية
كيفية الحصول على إبتسامة جميلة

الابتسامة الجميلة والأسنان المستقيمة هي حلم كل مراهق ، وكذلك العديد من البالغين. ت...

4
نصائح صحية
أعراض سرطان الرئة المبكرة

سرطان الرئة هو مرض يصيب أنسجة الرئة، مما يسبب أوراماً وبعض المشاكل الصحية المتعلقة...

7
نصائح صحية
8 أسباب خفية وراء التعرق المفرط.. تعرفي عليها

التعرق الزائد، لا يعتبر ضاراً إذا كانت هناك أسباب واضحة لذلك، مثل: الطقس الحار أو ...

8
نصائح صحية
فوائد تدليك القدمين أبرزها على الصحة الجنسية

فوائد عديدة غير متوقعة لتدليك القدمين في المساء، فيساعد ذلك في علاج الكثير من الأم...

3
نصائح صحية
الجيوب الأنفية.. الأسباب والأعراض والعلاج

تعرفي على التهاب الجيوب الأنفية، إنه التهاب التجاويف المجاورة للأنف التي توجد داخل...

6
نصائح صحية
عادات يومية تدمر صحتك رقم 1 أخطرها

عادات صحية عديدة تؤثر على صحتنا، مثل: التدخين، أو تناول الكثير من الوجبات السريعة،...

5
نصائح صحية
زيوت طبيعية فعالة لعلاج ألم الأسنان

بداية من سن المراهقة حتى أوائل العشرينات تبدأ ضروس العقل في الظهور، وعادة ما تكون ...

7
نصائح صحية
8 حيل غير متوقعة تحارب رائحة الفم الكريهة

هل تعانين من رائحة الفم الكريهة، وتشكل لك الكثير من الإزعاج؛ بل وتعد محرجة للغاية؟...