أطعمة طبيعية لتكثيف رموشك!

الموز لتطويل الرموش

السردين يحتوي على فيتامين h، الذي من شأنه أن يساعد في نمو الرموش

تكثيف الرموش من خلال الأطعمة الغذائية والطبيعية التي تحتوي على فيتامين h

  • الرموش الطويلة والكثيفة، تضفي جمالاً وسحراً على نظرة العيون. وقد تعاني بعض النساء مشكلة الرموش الخفيفة وعدم نموها بشكل طبيعي. لذا، تلجأ بعضهن لاستخدام مستحضرات النجميل المتنوعة بغية الحصول على رموش كثيفة وطويلة. ولكن، بعض المستحضرات التي تُعنى بتكثيف الرموش قد تُسبب في بعض الأحيان الحساسية.

    فإذا كنت ترغبين بإطالة رموشك وزيادة كثافتها بعيداً عن المستحضرات التجميلية، إليك هذه الاطعمة الغنية بالفيتامين المسؤول عن تكثيف الرموش بشكل طبيعي.

    يعدّ فيتامين H من أهم الفيتامينات المسؤولة عن نموِّ الرُّموش والحواجب بشكل طبيعيّ، ويُمكنك الحصول على فيتامين H عن طريق تناول صفار البيض، والموز، والجوز، والسَّردين، واللوز.
    أدخلي تلك الأطعمة الغنيَّة بفيتامين H في روتين غذائك اليوميّ، وتمتَّعي برموش أكثر طولاً وجاذبيَّة.

    بالفيديو: شاهدي خلطة مدهشة من الفيتامين E والعنب لازالة تجاعيد العينين والسواد

    اقرئي أيضاً:

    تركيب الرموش الاصطناعيّة كالمحترفات

    طبقي الرموش الاصطناعيّة الفرديّة بـ 4 خطوات

    بالفيديو: تركيب الرموش الاصطناعية مع ملك

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح غذائية

    5
    نصائح غذائية
    9 أطعمة تحارب الأنفلونزا تعرفي عليها

    أطعمة عديدة يساعد تناولها على تخفيف أعراض الأنفلونزا ومحاربة الفيروسات التي تسبب ا...

    5
    نصائح غذائية
    أطعمة تخفض ضغط الدم المرتفع

    هناك 57 مليون شخص مصابون بارتفاع ضغط الدم. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، فإن ارتفا...

    5
    نصائح غذائية
    تعرفي أفضل أنواع الحساء لصحتك

    يعد الحساء هو مشروب مثالي في فصل الشتاء؛ فهو مصنوع من الخضروات والتوابل واللحوم، إ...

    5
    نصائح غذائية
    أطعمة مهملة لكن تحميك من كثير من الأمراض

    أطعمة عديدة يجب إدخالها إلى نظامك الغذائي، لها مفعول السحر في علاج الكثير من الأمر...

    7
    نصائح غذائية
    7 فوائد غير متوقعة لتناول زبدة الفول السوداني

    إنقاص الوزن، والوقاية من سرطان الثدي، وتقليل الأرق زبدة الفول السوداني هي كنز طبيع...

    7
    نصائح غذائية
    5 أطعمة يمكنك تناولها لمكافحة مرض الزهايمر

    يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، أظهرت دراسة حد...

    8
    نصائح غذائية
    6 أغذية صحية يجب تواجدها في ثلاجتك

    أغذية صحية يجب أن تكون في الثلاجة؛ لأنه إذا احتفظت بالثلاجة ممتلئة بالأطعمة الشهية...

    5
    نصائح غذائية
    حاربي هشاشة العظام بهذا النوع من الفواكه

    فوائد صحية غير متوقعة لتناول الجوافة؛ فهى الأكثر غنى بمضادات الأكسدة التي تحارب أم...

    6
    نصائح غذائية
    11 فائدة غير متوقعة لإضافة الفلفل الأبيض لأطباق طعامك

    فوائد عديدة للفلفل الأبيض لصحتك؛ فهو غني بفيتامين C وحمض الفوليك ومضادات الالتهابا...