الشوفان أكثر أماناً وفعاليّة للعناية بالبشرة

ما يحتويه دقيق الشوفان من الفيتامينات والعديد من الخصائص المضادّة للالتهابات يجعله من الموادّ الكفيلة بجعل البشرة صحيّة ومثاليّة.

استخدم الشوفان منذ القدم أي ما يعود إلى 2000 سنة قبل الميلاد من قبل المصريّين والعرب، كما استخدمت حمّامات الشوفان من قبل الإغريق والرومان لشفاء الأمراض الجلديّة، وقد صنّف كأحد المكوّنات الطبيعيّة الأكثر أماناً وفعاليّة للعناية بالبشرة.

يحتوي دقيق الشوفان على موادّ طبيعيّة مطهّرة تسمّى الصابونين، تعمل على إزالة الأوساخ والدهون من مسامّ البشرة دون أن تسبّب بهيجانها، كما يخلّص الشوفان البشرة من الخلايا الميتة التي تتراكم في المسامّ، فيترك ملمسها ناعماً وحريريّاً.

لقد أثبتت دراسة أجرتها شركة Johnson & Johnson برعاية وزارة الشؤون العلميّة في الولايات المتّحدة الأمريكيّة عام 2007 فبراير/ شباط، أنّ سرّ اعتبار دقيق الشوفان مطهّراً احتواؤه على موادّ مطهّرة كالفينول والصابونين التي تلعب دوراً هامّاً في منحه النشاط المضادّ للأكسدة والالتهابات.

دقيق الشوفان للعناية للبشرة

اقرئي أيضًا : 5 عادات يوميّة تتلف الأظافر!  

قناع بسيط من دقيق الشوفان لبشرة ناعمة
5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان يتمّ مزجها بكميّة مناسبة من الماء حتى نحصل على عجينة ناعمة.
يوزّع الخليط على الوجه بالتساوي ويترك لمدّة 20 دقيقة.
يغسل الوجه بالماء الفاتر بعد انتهاء الفترة المحدّدة.

اقرئي أيضًا : نصائح للمرأة الحامل في الصيف  

دقيق الشوفان مع العسل والحليب
يعتبر هذا الماسك من أكثر الماسكات المناسبة للبشرة الحسّاسة بسبب خصائص دقيق الشوفان المضادّة للالتهاب مع العسل والحليب المغذّيين.
تخلط ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقتين من العسل بشكل جيّد.
تضاف ملعقة كبيرة من الحليب إلى الخليط السابق ويعاد مزجه، ثمّ يوزّع على البشرة بالتساوي.
يترك لمدّة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة، ثمّ يغسل بالماء الدافئ.

دقيق الشوفان مع الزبادي
يلائم هذا القناع جميع أنواع البشرة، خاصّة تلك المعرّضة لظهور حبّ الشباب، حيث يمنح الزبادي البشرة اللّون الأبيض ويرطبّها.
تخلط ملعقة صغيرة من اللّبن (الزبادي) مع ملعقة من دقيق الشوفان.
تضاف بضع قطرات من العسل إلى الخليط ويعاد مزجه بشكل جيّد.
وزّعيه على بشرتكِ واتركيه لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اشطفيه بالماء الدافئ.

اقرئي أيضًا : ماذا تحبّ المرأة في الرجل؟  

دقيق الشوفان مع بياض البيض واللّيمون
يساهم اللّيمون بشكل كبير في تنعيم ملمس البشرة وتخليصها من البثور وحبّ الشباب، مثل دقيق الشوفان الذي يعتبر من أفضل الحلول القادرة على علاج حبّ الشباب، كذلك يعمل بياض البيض على ترطيب البشرة وتخليصها من الشوائب.
يمزج عصير نصف ليمونة مع بياض بيضة واحدة وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان لتتكّون عجينة ليّنة القوام. يمكن إضافة القليل من الماء إذا كانت سميكة.
يوزّع الخليط على الوجه ويترك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ يغسل ويجفّف بقطعة قماش ناعمة.