أكلات لا تخلو منها المائدة السعودية لكن تسبب الزهايمر

يعد الزهايمر من أخطر أمراض المخ والأعصاب، ويسبب تلفاً تدريجياً لعصابات الدماغ ويتفاقم مع مرور الوقت، وتجهل الكثير من السيدات المخاطر الصحية التي تصيبها نتيجة تناول أكلة معينة لمجرد أن طعمها لذيذ.
لذلك نقدم لك مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنبها؛ لأنها تعمل على إضعاف الذاكرة والنسيان، ومن ثم الإصابة بالزهايمر.
 

الأطعمة السكرية
تتسبب الأطعمة السكرية مثل الكعك والشوكولاتة في الإصابة بمرض الزهايمر.

المكرونة والسكر  والأرز  والخبز الأبيض
حيث إن هذه المنتجات تعمل على رفع مستويات الأنسولين بشكل ملحوظ وإصابة المخ بالسموم ورفع فرص النسيان والإصابة بالزهايمر.

اللحوم الباردة
تحفز اللحوم الباردة الكبد لإنتاج بعض الدهون السامة للمخ، والتي ترفع فرص الإصابة بالزهايمر، مثل السجق والسوسيس واللانشون والبلوبيف.

الجبن
هناك مجموعة من الجبن عليك عدم تناولها أو الحد منها مثل الموزيريلا، الجبن المطبوخ والجبن التركي؛ حيث تتسبب في زيادة مستويات البروتينات التي تحفز الإصابة بالزهايمر.

أضف تعليقا