وصفة الفجل لإذابة دهون الجسم

الفجل

وصفة الفجل لحرق الدهون


فوائد الفجل

  • تبحث كل امرأة عن الطلة الجذابة والأنيقة، وتراكم الدهون في الجسم أزمة تعاني منها الكثير من السيدات، وتسبب لهن الأرق والشعور بعدم الرضا وقلة الثقة.
    لذلك نقدم لك وصفة "الفجل"؛ للحصول على جسم متناسق وطلة أنثوية أنيقة، كما أن الفجل من المنتجات الطبيعية القوية متعدد الفوائد، حيث يعمل على تحسين الذاكرة وتنشيط الدماغ والقضاء على المياه المتراكمة في الجسم، إضافة إلى التخلص من الدهون وإذابتها.

    وصفة الفجل:
    المكونات:
    200 جرام من الفجل
    3 ليمونات غير مقشرة
    3 ملاعق عسل أبيض
    قرفة وزنجبيل

    طريقة التحضير:
    ضعي الفجل مع الليمون في الخلاط الكهربائي، ثم اضربيها جيداً، أضيفي إلى الخليط العسل الأبيض، ويمكنك وضع القرفة أو الزنجبيل حسب الرغبة وليس إجبارياً في هذه الوصفة.
    ضعي هذه الوصفة في علبة محكمة الغلق مع وضعها في الثلاجة، وتناولي ملعقة صغيرة مرتين قبل أو مع الوجبات لمدة 3 أسابيع، مع مراعاة البعد عن الأكلات الدسمة التي تحمل الكثير من الدهون غير الصحية على الجسم، وستلاحظين الفرق سريعاً.

    اليك خلطة مشروب سحري قبل النوم لحرق دهون الكرش

    شاهدي ايضا

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من حمية ولياقة

    6
    حمية ولياقة
    رجيم البروكلي لإنقاص الوزن سريعاً

    يُعد البروكلي من أفضل وأهم الخضراوات التي يحتاجها للجسم؛ نظراً لاحتوائه على العديد...

    1
    حمية ولياقة
    افضل طرق حرق الدهون وخسارة الوزن برجيم الشاي الابيض

    من اجل حرق الدهون وخسارة الوزن من دون إلحاق الضرر بالصحة ينصح دائماً باستشارة الاخ...

    10
    حمية ولياقة
    10 أطعمه لتكتسبي الوزن بطريقة صحية

    في حين أن الغالبية العالم يميلون إلى تناول الوجبات الغذائية والتمارين التي تساعد ع...

    7
    حمية ولياقة
    رجيم الوجبة الواحدة.. هل هو سحري لإنقاص الوزن؟

    رجيم الوجبة الواحدة فقط يومياً هو خطة لتناول الطعام تساعد على إنقاص الوزن من خلال ...

    1
    حمية ولياقة
    افضل الوصفات لتذويب الدهون

    يعتبر حرق الدهون التي تتجمع في مناطق الجسم المختلفة من المهمات غير السهلة بالنسبة ...

    5
    حمية ولياقة
    تفاحة، إجاصة أم هرم؟ هكذا تخسرين الوزن بحسب شكل جسمك

       عادة ما يأخذ جسم المرأة شكل تفاحة أو إجاصة أو هرم مقلوب أو ساعة...

    4
    حمية ولياقة
    رجيم الموز والماء الدافئ مفيد في حرق الدهون المتراكمة

    لانقاص الوزن وحرق الدهون  المتراكمة في مناطق مختلفة من جسمك اتّبعي هذه ا...

    7
    حمية ولياقة
    ازالة الكرش بـ 4 مشروبات طبيعية ساخنة

    من المعروف أن المشروبات الطبيعية الساخنة تؤدي دوراً فعالاً في تخفيف الوزن وخسارة ا...

    3
    حمية ولياقة
    اسرع طريقة لنسف الدهون بماء المتة والليمون

    يتم البحث دائماً عن اسرع طريقة لنسف الدهون وهو ما يمكن تحقيقه من خلال اتباع نظام غ...