أنواع النحافة






  • أمراض عديدة تتسبب في إصابتك بالنحافة، وتصيب صغار السن من الفتيات بصفة خاصة وتدفعهم إلى رفض الطعام ركضاً وراء موضة عارضات الأزياء ونجوم السينما والتليفزيون والغناء، وهذا المرض اسمه "أنوركسيا نرفوزا"، وهو ما نصفه بهوس الرشاقة الذي يدفع الفتيات للامتناع عن الطعام طعماً في المزيد من النحافة.
    هناك أيضاً أمراض أخرى وفقاً لخبيرة التغذية العلاجية مها رادميس مرض "البوليميا"، وهو تناول الطعام ثم التقيؤ عن عمد؛ خوفاً من استفادة الجسم بما تم أكله وبالتالي زيادة الوزن.
    كما أن النشاط الزائد عامل مهم لا يجب إغفاله، فهناك العديد من الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً زائداً Hyper activity فنجدهم يستيقظون مبكراً لبداية يوم حافل بالمهام من أعمال منزلية وممارسة الرياضة والذهاب إلى النادي والتسوق.
    العلاج .. بالخميرة الجنسنج
    تضيف د.مها رادميس: يتم علاج النحافة على مراحل متعددة، وتكون البداية هي معرفة سن المريض وتاريخ المرض والاطلاع على بعض المعلومات الخاصة بالأسرة لمعرفة إذا ما كان الأمر وراثياً. إذا أظهرت التحاليل خللاً ما يتم علاجه، وبالقضاء على السبب تزول الشكوى من النحافة، وهذه هي أبسط أنواع النحافة من حيث التعامل معها.
    أما إذا أظهرت التحاليل عدم وجود سبب عضوي فيتم اتباع نظام غذائي خاص بالنحافة مع الاستعانة ببعض فواتح الشهية، وتركيب الإبر الصينية ونتائجها إيجابية بنسبة كبيرة جداً؛ حيث توضع على نفقة معينة بالأذن؛ لتساعد على فتح الشهية.
    إذا كان المريض يعاني من النشاط الزائد ننصحه بالحد من الحركة ومع تناول بعض المهدئات التي ترخي الأعصاب وتحد من هذا النشاط المبالغ فيه.
    إذا تم العلاج بالأدوية فإنه يتم تناولها في فترة العلاج فقط حتى الوصول للوزن المطلوب، ولا ينصح بالأدوية التي تحتوي على الهرمونات خاصة للفتيات وهذا الأمر يعتمد بصورة كبيرة على أمانة الطبيب.
    كما يمكن تناول حبوب خميرة البيرة؛ حيث تساعد على فتح الشهية؛ فضلاًعن احتوائها على فتيامينات B Complex, التي تعمل على تقوية الأعصاب.
    كما أن كبسولات الجنسنج التي تباع لدى الصيدليات تحت إشراف وزارة الصحة لا ضرر منها، وهي تمنح الجسم النشاط والحيوية.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من حمية ولياقة

    6
    حمية ولياقة
    تنحيف الجسم برجيم القهوة في 3 أيام

    تعشق الكثير من السيدات القهوة وتناول كوب منها في الصباح استعداداً ليوم شاقٍّ، سواء...

    4
    حمية ولياقة
    حرق دهون الجسم العنيدة برجيم الشوفان

    حرصنا اليوم على أن نقدم لك سيدتي الجميلة نظاماً غذائياً، يعتمد على الشوفان كمكون أ...

    2
    حمية ولياقة
    حرق الدهون برجيم شوربة الشعيرية الاسرع على الإطلاق 

    يتم حرق الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن والخاصرتين والأرداف ...

    8
    حمية ولياقة
    فوائد بذور الشيا في تسريع حرق دهون البطن

    تحلمين دائماً بأن تصبحي رشيقة وأن تحافظي على وزن معتدل وتتخلصي من الدهون المتراكمة...

    6
    حمية ولياقة
    لإنقاص الوزن بسهولة.. احرصي على وجود تلك الأطعمة على مائدتك

    للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وتنظيم حركة الأمعاء، إليكِ مجموعة من الخضراوات يجب أن...

    5
    حمية ولياقة
    ريجيم الماء السريع للتخسيس

    يساعد الماء على كسب الوزن أو على خسارته، هو بكل بساطة أساسي لأجسامنا. وفي كل الأحو...

    1
    حمية ولياقة
    افضل خلطة لتذويب دهون البطن بالفجل والقرفة والزنجبيل

    يحتاج تذويب دهون البطن الى الالتزام باتباع نظام غذائي صحي والتخلي عن العادات السيئ...

    6
    حمية ولياقة
    رجيم الفراولة للتخلص من دهون البطن

    انتشر فى الآونة الأخيرة رجيم الفواكه، والذي أثبت فاعليته في تنحيف الجسم والتخلص من...

    5
    حمية ولياقة
    رجيم الكيوي لحرق دهون الجسم

    إذا كنت من عشاق الكيوي وتبحثين عن نظام لإنقاص الوزن والتخلص من تراكم الدهون في الج...