اجهاد

تمارين تقوية عضلة المرئ العاصرة






تعتقد المرأة أن الفوط الصحية من أكثر الطرق الآمنة خلال فترة الحيض؛ لأنها تمنع تسرب سائل الحيض إلى الملابس الخارجية وتمنع الكثير من الإحراج للسيدات خلال فترة العادة الشهرية، وتجهل أن هذه الفوط تحتوي على نسبة عالية من البلاستيك المليء بالمواد الكيميائية التي قد تؤدي إلى الإصابة باختلال في الغدد الصماء، بالإضافة إلى أمراض القلب والسرطان.
وتحتوي معظم الفوط الصحية أيضاً على بقايا من مادة الديوكسين المسرطنة من خلال رش القطن المستخدم لصنع الفوط الصحية بالمبيدات الحشرية كالفوسفات العضوي، مما قد يسبب الإصابة بالأمراض العصبية وقلة التركيز ومرض باركنسون.
وهناك عادة خاطئة تسبب سرطان الثدي، وهي استخدام الفوطة لأكثر من خمس ساعات، حيث أن ذلك يعيق الدورة الدموية في الثدي مسبباً الالتهابات وانسداد القنوات والسرطان.
ويمكنك أن تقي نفسك من أضرار الفوط الصحية عن طريق استخدامك للفوط الصحية الخالية من مادة الديوكسين وغيرها من المواد السامة، إضافة إلى ابتعادك عن السدادات القطنية.
كما أن الفوط النسائية التقليدية المتوفرة في الأسواق أكثر أماناً ولا تسبب مشاكل صحية مع مراعاة خلوها من مادة الديوكسين وعدم تركها  لأكثر من خمس ساعات.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

2
نصائح صحية
اسرار الصحة التي يكشفها تنميل هذه المناطق في اليدين

يمكن اكتشاف اسرار الصحة الداخلية من خلال بعض الاشارات والاعراض الخارجية.  ومن...

2
نصائح صحية
مثلث الموت ومعلومات لا تخطر في البال عن مرض ريهام سعيد الخطر

مثلث الموت هو منطقة من الوجه تمتد بين الشفتين وتشمل جانبي الأنف وكامل مساحته وصولا...

2
نصائح صحية
تغلبوا على حرّ الصيف مع الدكتورة فيونا ريني

في منطقةٍ تميل درجات الحرارة فيها إلى الارتفاع، وخصوصاً خلال أشهر الصيف، يمكن لصحت...

5
نصائح صحية
6 علاجات طبيعية لتخفيف أعراض دوار الحركة

دوار الحركة شائع جداً؛ خاصةً عند السفر بالسيارة أو القطار أو الطائرة؛ فتشعرين بالد...

7
نصائح صحية
بدون جراحة حيل سريعه تخلصك من الأورام

يصاب الكثيرون بتورمات القدم التي يمكن أن تكون إما موروثة أو تظهر بسبب ارتداء أحذية...

6
نصائح صحية
6 علاجات من مطبخك لمشاكل الغدة الدرقية بفعالية

اضطرابات الغدة الدرقية مشكلة صحية شائعة، يمكن علاجها والتخلص منها بسهولة، من خلال ...

6
نصائح صحية
8 أضرار صحية مدمرة للتدخين

لا يُخفى عن الجميع الآثار الصحية المدمرة للتدخين، والتي تجعل الشخص عرضة لأمراض الق...

6
نصائح صحية
5 علامات خفية للاصابة بالتهاب المعدة لا تتجاهليها

أعراض عديدة يغفلها البعض، مؤشر لإصابتك بالتهابات في المعدة، وبكتريا Helicobacter p...

6
نصائح صحية
5 علاجات للحد من التهاب الشعب الهوائية

التهاب الشعب الهوائية مشكلة يعاني منها الكثير منا؛ مما يتسبب في حدوث أعراض مزعجة، ...