طريقة عمل عصير الأفوكادو بالعسل مشروب مغذي لبعد الافطار
القاهرة
هدى عزت
09 مارس 2024
عصير الأفوكادو - الصورة من envato
مقدمة الوصفة
الأفوكادو، ويسمى أيضًا التمساح الكمثرى، أو البيرسية الأمريكية، وتحتوي ثمار الأفوكادو على لبٍ مصفر أو مخضر بقوام يُشبه قوام الزبدة، ويحمل نكهة جوزية غنية، ويحتوي الأفوكادو على الثيامين و فيتامين ب.
وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
2
أشخاص
وقت التحضير:
5 دقيقة
المقادير
- مكعبات ثلج
- ملعقة عسل
- 2 كوب حليب سائل
- حبة أفوكادو
يكفي J
2 أشخاص
طريقة التحضير
قشّري حبة الأفوكادو ثم استخرجي البذرة الموجودة في الوسط.
قطعي حبة الأفوكادو إلى قطع، ثم ضعيها في الخلاط، وأضيفي إليها الحليب واخلطي المكونات جيداً على سرعة متوسطة.
أضيفي العسل واخلطي حتى تحصلي على عصير متجانس.
اسكبي عصير الأفوكادو في كوب التقديم وأضيفي مكعبات الثلج، ثم قدميه.
أضف تعليقا