طريقة عمل شوربة الهليون بدون كريمة

شوربة الهليون بدون كريمة

شوربة الهليون بدون كريمة

مقدمة الوصفة

تعلمي من مطبخ الجميلة طريقة تحضير شوربة الهليون بدون كريمة، حضريها وقدميها بجانب شرائح الخبز المحمص.

سيعجبك أيضًا:شوربة السبانخ بالليمون

 

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • تبلي شرائح الهليون بالملح والفلفل ثم في صينية الفرن واشويه في الفرن لمدة 10 دقائق مع التقليب ثم قومي بوضعه جانبا حتى يبرد ثم قطعيه
  • وفي قدر قومي بتسخين القليل من زيت الزيتون ثم أضيفي الثوم والبصل وقلبي المكونات حتى تطرى.
  • ثم أضيفي الدقيق إلى مزيج البصل والثوم مع تخفيف النارواطهيه لمدة 5 دقائق مع التحريك المستمر ثم أضيفي مرق الخضار بالتدريج مع الماء
  • ثم اتركي المزيج حتى يغلي لعدة دقائق ثم قومي بتغطيه القدرواتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق ثم أضيفي قطع الهليون.
  • وفي محضرة الطعام قومي بوضع مزيج الشوربة واخلطي حتى يصبح المزيج ناعما.
  • ثم اعيدي خليط الشوربة المهروس إلى القدر وأضيفي 2 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم وعصير الليمون مع رشة خفيفة من الملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.
  • قدميها ساخنة .

أضف تعليقا