علاج تشققات القدمين في يومين.. وصفات مجرّبة وفعّالة

الاهتمام بجمال القدمين من المظاهر الجمالية للأنثى، وتشتكي بعض السيدات والفتيات من القدمين غامقة اللون بالإضافة إلى أنهما ذات ملمس خشن، لذلك جئنا إليكِ بهذا المقال حول طرق العناية بالقدمين واهم النصائح للإعتناء بها .

نصائح للعناية بالقدمين :

 

غسل الأقدام بشكل مستمر وذلك حفاظاً عليها من الإصابة بالبكتيريا والمكروبات .

تقشير القدمين من خلال عمل وصفات تقشير الجلد وذلك من أجل إزالة الجلد الميت من عليها .

تجفيف القدمين وذلك منعاً لإنتشار الجراثيم والبكتيريا مع ضرورة إستخدام كريم لترطيب القدمين .

إرتداء الأحذية المريحة والإبتعاد عن لبس الأحذية ذات الكعب العالي سوى فى المناسبات الخاصة .

وصفات للعناية بالقدمين :

 

الحليب والعسل

تعمل هذه الوصفة على ترطيب الجلد وإعطاءه مظهر حيوي وجميل .

المكونات

٤ ملاعق صغيرة من الحليب .

٢ ملعقة صغيرة من العسل .

طريقة التحضير

. فى وعاء على النار نقوم بتدفئة العسل .

. نمزج العسل الدافئ مع الحليب جيداً ثم نتركه ليبرد.

. نضع المزيج على القدمين ونتركه لمدة ٣٠ دقيقة .

. نشطف القدمين بالماء الفاتر .

صودا الخبز

تعمل هذه الوصفة كمقشر طبيعى للقدمين .

المكونات

٢ ملعقة كبيرة من الماء .

٥ ملاعق كبيرة من صودا الخبز .

طريقة التحضير

. نخلط صودا الخبر بالماء ثم نطبقهم على جلد القدمين .

. نترك الوصفة لمدة ٢٠ دقيقة ثم نقوم بفرك القدمين من الخليط .

. نشطف القدمين بالماء الفاتر .

زيت جوز الهند والعسل

 

تعمل هذه الوصفة على تفتيح القدمين وتنعيمهما.

المكونات

٣ ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند .

٣ ملاعق كبيرة من ملح إبسوم .

٤ قطرات من زيت الليمون .

ملعقة كبيرة من العسل .

٢ ملعقة كبيرة سكر .

طريقة التحضير

. نغسل القدمين أولاً بالماء الفاتر .

. نمزج المكونات مع بعض حتى نحصل على خيط متجانس .

. نضع الخليط على القدمين ونتركه حتى يجف .

. نقوم بفركه من على القدمين ثم نقوم بغسل القدمين بالماء البارد .

زبدة الشيا وزيت جوز الهند

 

تعمل هذه الوصفة على علاج تشققات القدمين وجفافها. .

المكونات

5 ملاعق صغيرة من زبدة الشيا .

5 قطرات من زيت النعناع .

6 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند .

طريقة التحضير

. فى وعاء تمزج زبدة الشيا مع زيت جوز الهند معاً وتُرفع على نار هادئة إلى أن تتجانس مع بعض .

. نترك المزيج ليبرد ثم نضيف عليه قطرات زيت النعناع ونقلب جيداً .

. نطبق المزيج على القدمين بعد تنظيف القدمين  ونتركه لمدة نصف ساعة .

. نغسل الأقدام بالماء الفاتر .

أقرئي أيضا

ماسك للوجه لنضارة الخدود وتنشيط البشرة

وصفة البنجر لتوريد الشفايف وجعلها ناعمة مثل الأطفال

ماسك عجيب في تنظيف وتجديد خلايا البشرة

أضف تعليقا