للفطور بيض بالخضار في الفرن

للفطور بيض بالخضار

للفطور بيض بالخضار

مقدمة الوصفة

لوصفة صحية مناسبة للجميع حضري البيض بالخضار في الفرن وأخبرينا برأيك.

سيعجبك أيضًا: الباستا بالبيض المقلي

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • نضع البصل والطماطم والفلفل في وعاء عميق ونخلط الخضار.
  • نكسر البيض في وعاء آخر ونخلطه باستخدام شوكه ونضيف له الملح والفلفل الأسود والثوم البودرة.
  • نضيف النقانق والبصل للبيض ونقلّب جيّداً ثمّ نضيف جبن الحلّوم.
  • نضيف الخضار لمزيج البيض ونقلّبه.
  • ندهن صينيّة غير قابلة للالتصاق بالزيت ونسكب خليط البيض فيها ونرشّ وجه البيض بالجبن المبشور.
  • ندخل البيض للفرن ونتركه لمدّة 15 دقيقه أو حتى ينضج البيض تماماً.
     

أضف تعليقا