• فاجأت النجمة أديل الجمهور بظهورها في حفل عيد ميلادها الثاني والثلاثين حيث بدت رشيقة ونحيفة جدًا بعد أن خسرت الكثير من وزنها.


    وقد كشفت "أديل" عن السر وراء خسارة وزنها وهو أنها حصلت على المساعدة من المدرب المتخصص باللياقة البدنية هارلي باسترناك الذي سبق ودرّب ريهانا وكاتي بيري وليدي غاغا.

     

     

    أديل بعد أن خسرت وزنها

    أديل بعد أن خسرت وزنها

     

     

    وكانت أديل قد حصلت على العديد من المساعدات من أصدقائها المشاهير في وسط هوليوود من أجل الوصول إلى الوزن المثالي لجسدها فكان فقدان الوزن.

     

    كما أستأجرت أديل طاهيًا خاصًا شخصيًا بناءً على توصية من صديقتها نجمة هوليوود كاميرون دياز، حيث أنها اتبعت نظامًا غذائيًا خاصًا يشمل على ثلاث عصائر خضراء ووجبة واحدة يومياً لمدة ثلاث أيام في الأسبوع.

     

    المدرب

    المدرب هارلي باسترناك

     

     

    وصرّح مصدر مقرّب من أديل وقال: "تشعر بأنها رائعة في الوقت الحالي بسبب خسارة وزنها وقيامها بالكثير من الأشياء لكنها تتلقى أيضًا نصائح من هارلي"، وتابع المصدر: "أخبرتها ليدي غاغا كيف أن هارلي رائع في التدريب وهذا ما اقنع أديل بالتواصل معه".

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من مشاهير العالم

    1
    مشاهير العالم
    نسليهان أتاغول تتابع تصوير الجزء الثاني من "ابنة السفير" وتطلب من جمهورها البقاء في المنزل

    طالبت النجمة التركية نسليهان أتاغول جمهورها التزام الحجر المنزلي تفاديًا لإصابتهم ...

    1
    مشاهير العالم
    زوجة كيفانش تاتليتوغ تردّ عل مشهد جريء له: محاولاتكم لن تنفع

    فقدت  زوجة الممثل التركي كيفانش تاتليتوغ باشاك ديزر صبرها يوم أمس بعدما نشر أ...

    1
    مشاهير العالم
    ديميت أوزديمير: الرجال العرب جذابون ويشبهون الأتراك

    أبدت النجمة التركية ديميت أوزدمير إعجابها بالرجال العرب، وقالت إنها تحب أشكالهم ال...

    1
    مشاهير العالم
    صحافي تركي: بيرين سات هي ملكة الدراما التركية

    أعلن الصحافي التركي شاتاي كلينتش أن "الممثلة التركية بيرين سات هي ملكة الدراما الت...

    1
    مشاهير العالم
    مراد يلدريم وزوجته إيمان الباني يظهران معاً بمناسبة العيد ويرسلان أجمل التهاني

    نشرت إيمان الباني زوجة الممثل التركي مراد يلدريم صورة جمعهتها بزوجها مراد عبر حساب...

    1
    مشاهير العالم
    الأمير هاري وميغان ماركل يعانيان من الديون المتراكمة!

    منذ خروج الأمير هاري وزوجته ميجان من القصر الملكي وهو يواجه الكثير من الصعاب، كما ...

    1
    مشاهير العالم
    جان يمان عن تقليده لـ كيفانش تاتليتوغ: لا أحد يشبهني ولن أردّ على سخافاتكم

      ظهر الممثل التركي جان يامان صورة جديدة له يشبه فيها زميله كيفانش تاتل...

    1
    مشاهير العالم
    عارضة الأزياء زارا عابد بين ضحايا حادثة تحطم الطائرة الباكستانية

    تضاربت الأنباء حول مصير عارضة الأزياء الباكستانية زارا عابد، بعد تحطم الطائرة البا...

    1
    مشاهير العالم
    الأمير هاري وميغان ماركل يحتفلان بعيد زواجهما الثاني على تطبيق ZOOM

    احتفل الأمير هاري و ميغان ماركل بذكرى زواجهما الثانية في19 أيار/مايو ولكن بطريقة م...