الليمون والكمون لفقدان 5 كلغ بسرعة

الليمون له العديد من الفوائد التي تساعد على حرق الدهون بطريقة فعالة، ويلعب أيضا دورا مهما للغاية في إزالة السموم من الجسم.

 

اقرئي أيضاً  الكمون حليفك الجديد لفقدان الوزن

 

وصفة الليمون والكمون للتخسيس

الجمع بين الليمون والكمون يسرع عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على حرق الدهون بسرعة كبيرة، وهذه الوصفة تخلصك من 5 كلغ في الاسبوع بطريقة سهلة دون أن تحرمي نفسك من الطعام. ينصح شرب هذا المشروب كل ساعتين، ويفضل في الصباح.

 

طريقة التحضير:

  • كمية صغيرة من الكمون
  • كوب من الماء المغلي
  • حبة ليمون مقطعة إلى شرائح

 

اقرئي أيضاً رجيم الكمون: إخسري الوزن في 7 أيّام

 

الطريقة: ضعي القليل من الكمون في الماء المغلي مع شرائح الليمون واتركي المزيج طوال الليل ثم اشربيه في الصباح على معدة فارغة. تساعد هذه الوصفة على التخلص من البدانة.

 

 

أضف تعليقا