تعرفي على أضرار التدخين

أطعمة تحميك بعد الإقلاع عن التدخين

التدخين يسبب الشيخوخة المبكرة

تعرفي على أضرار التدخين

أضرار التدخين

أضرار التدخين

لا يُخفى عن الجميع الآثار الصحية المدمرة للتدخين، والتي تجعل الشخص عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية..

 

إليكِ أبرز الآثار الصحية للتدخين:


1. يؤثر على النشاط الجنسي والجهاز التناسلي


يعطل النيكوتين الموجود في السجائر تدفق الدم إلى المناطق التناسلية، لدى كل من الرجال والنساء، مما يقلل من الأداء الجنسي، ويسبب اختلالاً وظيفياً جنسياً، وفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، فإن التدخين يُلحق الضرر بالجهاز التناسلي للمرأة، مما يزيد من فرص الإجهاض.


2. يسبب أمراض القلب


التدخين يضرّ قلبك والأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، فإن تدخين التبغ هو السبب الرئيسي لأمراض القلب التاجية، والتي يمكن أن تؤدي إلى أزمة قلبية

 

اضرار التدخين
 

 

 


3. يضر برئتيك

 

يسبب التدخين أمراض الرئة؛ مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن، التهاب الشعب الهوائية المزمن، انتفاخ الرئة، وهي شائعة بين المدخنين، كما أن التدخين أيضاً يسبب سرطان الرئة.


4. يسبب السرطان

 

التدخين يزيد من خطر أنواع مختلفة من السرطانات، مثل: الكبد، والفم، والبلعوم، والحنجرة، والكلى، وعنق الرحم، والمريء، والبنكرياس، والمعدة، والمثانة، والقولون، ويزيد التدخين أيضًا من خطر الإصابة بسرطان الجلد.


5. يزيد من خطر مرض السكري من النوع 2

 

التدخين له تأثير سلبي على مستويات الأنسولين، مما يجعله أكثر عرضة لتطوير مقاومة الأنسولين، ويعرضك لخطر الإصابة بداء السكري من النوع 2.

 

اضرار التدخين
 

 


6. يسبب ضعف الانتصاب


يؤدي النيكوتين الموجود في التدخين إلى تعطيل تدفق الدم في المناطق التناسلية للرجال، مما يضيق الأوعية الدموية، ويؤدي إلى خلل في الانتصاب.


7. يسبب فقدان الشهية


يمنع التدخين جوعك؛ عن طريق تقليل حس التذوق، هذا يجعلك أقل عرضة لتناول الطعام، ويؤدي إلى عادات الأكل السيئة.

 

8. يسبب الشيخوخة المبكرة


تقيّد مواد النيكوتين الموجودة في السيجارة تدفق دم الوجه، الذي لا يسمح للجلد بالحصول على تغذية كافية، مما يسبب جفاف الجلد والشيخوخة المبكرة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

8
نصائح صحية
اعراض نقص فيتامين C في وقت مبكر

على عكس الفيتامينات الأخرى لا يبقى في نظامك لفترة طويلة جداً فيتامين C لكن هناك عل...

3
نصائح صحية
كيفية علاج تكيس المبايض بالأعشاب في المنزل

من المفيد علاج تكيس المبايض بالاعشاب في المنزل الى جانب العلاجات الطبية. وتنتشر هذ...

5
نصائح صحية
طرق تخفيف ألم الدورة الشهرية سريعاً

تصاحب الدورة الشهرية العديد من الآلام أسفل البطن والظهر والرحم، وعادة ما تكون هذا ...

2
نصائح صحية
اسرار الصحة تكشفها تغييرات في شكل اليدين

من الممكن كشف اسرار الصحة وبعض الامراض من خلال شكل بعض اجزاء الجسم مثل  العين...

2
نصائح صحية
علاج التوتر بالتعرف الى انواعه الـ5 اولاً

من اجل علاج التوتر يجب التعرف اولاً الى انواعه واسبابه. وهو ما اشار إليه منذ سنوات...

2
نصائح صحية
أعراض التهاب المسالك البولية وعلاجه

لا يعرف الكثير من الاشخاص اعراض التهاب المسالك البولية. ولهذا من الضروري ان يتعرفو...

5
نصائح صحية
أعراض سرطان المعدة المبكرة

يعد سرطان المعدة من أكثر أنواع السرطانات انتشاراً، ويصيب أي جزء من المعدة، وقد يمت...

4
نصائح صحية
أسباب مسمار القدم وطرق علاجه منزلياً

يعرف مسمار القدم بأنه عبارة عن بروز زوائد لحميّة على أطراف أصابع القدم، وغالباً ما...

6
نصائح صحية
احذري تساقط الشعر مؤشر لإصابتك بهذا المرض

ينتشر داء الثعلبة بشكل كبير بين العديد من الأشخاص، فيعتبر من ضمن الأمراض الجلدية، ...