هناك مجموعة من الأعراض تظهر في اليومين أو الثلاثة أيام قبل أو أثناء الحيض: التعب، حساسية الصدر، التهيج، الصداع، الانتفاخ

يقدّر أن ما بين 50% إلى 80% من النساء في مرحلة الخصوبة يعانين منها ولكن بدرجات متفاوتة.

يجب الحذر أيضاً، فعلى الرغم أنه ينصح بأخذ الباراسيتامول لتخفيف الألم، ولكن لا يجب أبداً أخذ الاسبرين

قد يقترح الطبيب تغيير وسيلة منع الحمل (مثل استخدام اللولب

الحيض المؤلم هو جزء من متلازمة ما قبل الحيض، وهناك مجموعة من الأعراض تظهر في اليومين أو الثلاثة أيام قبل أو أثناء الحيض: التعب، حساسية الصدر، التهيج، الصداع، الانتفاخ، الخ.. ويقدّر أن ما بين 50% إلى 80% من النساء في مرحلة الخصوبة يعانين منها ولكن بدرجات متفاوتة.

فما هي أعراض الحيض المؤلم وكيف يجب التعامل معها؟

 

اقرئي أيضاً يوغا نيدرا وعلاج تشنجات الطمث

 

 

الأعراض والعلاج

 

بالنسبة لـ 5% إلى 15% منهن، تكون الأعراض شديدة بحيث تؤثر على الحياة اليومية. وينبغي أيضاً ملاحظة أن متلازمة ما قبل الحيض تصيب غالباً النساء بعد انتهاء مرحلة المراهقة وعند بداية مرحلة انقطاع الطمث.

 

الآلام الشديدة المستمرة والنزيف غير الطبيعي

إذا كانت الآلام أثناء الحيض متكررة وخفيفة، يجب الانتباه والحرص على أن لا تكون حالة انتباذ بطانة الرحم، أو أحد اضطرابات الجهاز التناسلي للمرأة أو التهاب أو حدوث حمل خارج الرحم.

 

عند أدنى شك، يجب استشارة الطبيب وفي جميع الحالات يجب استشارته حين تكون الآلام شديدة وتزيد مع الوقت وتدوم أكثر من فترة نزول الدم أو حين تكون مصحوبة بنزيف غير طبيعي (أو نزيف بين دورات الحيض...).

 

الباراسيتامول مقابل الاسبرين

يجب الحذر أيضاً، فعلى الرغم أنه ينصح بأخذ الباراسيتامول لتخفيف الألم، ولكن لا يجب أبداً أخذ الاسبرين. فمع ترقق الدم، قد يزيد الاسبرين النزيف ومدة الحيض.

 

 

اقرئي أيضاً لماذا يزداد وزنك في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟

 

 

متلازمة ما قبل الحيض ومنع الحمل

قد يقترح الطبيب تغيير وسيلة منع الحمل (مثل استخدام اللولب، الخ...).

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من صحة جنسيّة

5
صحة جنسيّة
علاج فعال يقضي على العدوى المهبلية بدون أدوية

إفرازات بيضاء، رائحة مريبة، بعض التهيج والانزعاج ، هذا مؤشر واضح على أنك مصابة بعد...

2
صحة جنسيّة
أسباب جفاف المهبل وطرق علاجه الطبيعية الفعالة

يعتبر جفاف المهبل مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. وتعود الاسباب إلى عوامل مختلف...

2
صحة جنسيّة
علاج التهابات المهبل في المنزل بطرق مختلفة

يعتبر علاج التهابات المهبل امراً ضرورياً بالنسبة الى العديد من النساء وخصوصاً المت...

5
صحة جنسيّة
جفاف المهبل.. علاجه في 5 طرق بسيطة

تعلمين أن  مشكلة جفاف المهبل مشكلة تصيب النساء في الأعمار كافة. إذاَ، الأمر ط...

6
صحة جنسيّة
علاجات سريعة لتكيس المبايض بدون ادوية

إذا كنتِ تعانين من تكيس المبايض، فقد تواجهين أعراضًا مثل التبول الزائد، أو الانتفا...

7
صحة جنسيّة
3 علاجات تقضي على الافرازات المهبلية

تحدث عدوى الخميرة المهبلية نتيجة لفرط نمو الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي في المهبل،...

8
صحة جنسيّة
خلطات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة ونصائح لتجنب السواد

تحتاج المنطقة الحساسة إلى التبييض بين الحين والآخر. فقد يتغير لونها لأسباب مختلفة....

7
صحة جنسيّة
طرق هامة لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية

دورة الحيض هي الدورة الشهرية التي تمر بها الفتاة بعد سن البلوغ، وهي عبارة عن دم فا...

5
صحة جنسيّة
تضييق المهبل من دون جراحة..كيف؟

من المشكلات الشائعة مشكلة اتساع المهبل بعد الولادة الطبيعية، وهو ما يحد من متعة ال...