أسباب صادمة لقتل الرغبة للعلاقة الحميمة.. تعرفي عليها

تعرفي أسباب قلة الدافع الجنسي

أطعمة تقلل الرغبة الجنسية

فتور العلاقة الحميمة.. أسباب الإصابة به

فتور الرغبة

أطعمة مضرة، وأخرى مفيدة للعلاقة الحميمة

الأطعمة المقلية، تقلل الرغبة، وتصيبك بالاكتئاب

أشياء عديدة تكون قاتلة للرغبة من حياتك، أبرزها تناول أطعمة خاطئة تعمل على إصابتك بالإجهاد وانخفاض الرغبة.. إليكِ أبرز تلك الأطعمة:

- الصودا: غناها بمادة الأسبارتام، وهو التحلية الاصطناعية التي توجد في الصودا الغذائية، والتي تشتهر بتسببها في الصداع وانخفاض الرغبةلدى الرجال والنساء.

- الفشار ذو المايكروويف: المواد الكيميائية غير اللاصقة التي تستخدم في البطانة الداخلية لأكياس الفشار الميكروويف وفي الأواني والمقالي غير اللاصقة، غالباً ما تحتوي على أحماض بيرلورو ألكيل، التي ترتبط بأورام الخصية، ونقص الرغبة .

 

- السكر: الرجال الذين يتمتعون بمستويات طبيعية من السكر في الدم، يتمتعون بصحة جنسية أفضل؛ مقارنة بالرجال الذين لديهم ارتفاع في نسبة السكر في الدم، كانوا أكثر عرضة لضعف الانتصاب أكثر.

- الأطعمة المقلية: من المعروف أن الدهون غير المشبعة الموجودة في جميع الأطعمة المقلية، تقلل بشكل كبير من الرغبة الجنسية لدى الذكور والإناث، وتشمل الآثار الضارة لاستهلاك هذه الأحماض الدهنية غير المشبعة، زيادة في كمية إنتاج الحيوانات المنوية غير طبيعية للرجال.

- الإجهاد: الإجهاد يؤثر بشكل كبير على الرغبة في كل من الرجال والنساء، وزيادة «هرمون الإجهاد» في الجسم، وهو هرمون الكورتيزول؛ بدلاً من الهرمونات الجنسية التي تجعلك تشتهين الحميمية.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من صحة جنسيّة

2
صحة جنسيّة
أسباب جفاف المهبل وطرق علاجه الطبيعية الفعالة

يعتبر جفاف المهبل مشكلة تعاني منها الكثير من النساء. وتعود الاسباب إلى عوامل مختلف...

2
صحة جنسيّة
علاج التهابات المهبل في المنزل بطرق مختلفة

يعتبر علاج التهابات المهبل امراً ضرورياً بالنسبة الى العديد من النساء وخصوصاً المت...

5
صحة جنسيّة
جفاف المهبل.. علاجه في 5 طرق بسيطة

تعلمين أن  مشكلة جفاف المهبل مشكلة تصيب النساء في الأعمار كافة. إذاَ، الأمر ط...

6
صحة جنسيّة
علاجات سريعة لتكيس المبايض بدون ادوية

إذا كنتِ تعانين من تكيس المبايض، فقد تواجهين أعراضًا مثل التبول الزائد، أو الانتفا...

7
صحة جنسيّة
3 علاجات تقضي على الافرازات المهبلية

تحدث عدوى الخميرة المهبلية نتيجة لفرط نمو الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي في المهبل،...

8
صحة جنسيّة
خلطات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة ونصائح لتجنب السواد

تحتاج المنطقة الحساسة إلى التبييض بين الحين والآخر. فقد يتغير لونها لأسباب مختلفة....

7
صحة جنسيّة
طرق هامة لتنظيف الرحم بعد انتهاء الدورة الشهرية

دورة الحيض هي الدورة الشهرية التي تمر بها الفتاة بعد سن البلوغ، وهي عبارة عن دم فا...

5
صحة جنسيّة
تضييق المهبل من دون جراحة..كيف؟

من المشكلات الشائعة مشكلة اتساع المهبل بعد الولادة الطبيعية، وهو ما يحد من متعة ال...

2
صحة جنسيّة
دراسة تحذر الرجال من الهاتف الذكي.. تعرف إلى السبب!

توصل فريق من العلماء، إلى خطورة وضع الهاتف المحمول في "جيب" البنطلون، لما في ذلك م...