الزنجبيل

علاجات طبيعية للأنفلونزا

أنفلونزا الخنازير، وعلاجات طبيعية

فوائد الريحان

من هم الأكثر عرضة للإصابة

علاجات طبيعية مفيدة لأنفلونزا الخنازير

علاجات طبيعية سريعة من مطبخك، تساعد على علاج فيروس أنفلونزا الخنازير بسرعة لا تتوقعينها، بجانب العلاجات الأخرى.. إليك أبرز تلك المكونات الطبيعية، وطريقة تطبيقها.
1. الريحان.. لديه مركبات قوية مثل حمض أورسوليك وحمض rosmarinic وeugenol وحمض oleanolic، linalool، وما إلى ذلك، التي تساعد في الوقاية والعلاج من أنفلونزا الخنازير، وهو يقوي جهاز المناعة، ويحسن الدفاع الطبيعي للجسم لمكافحة الفيروس، خذي 25 من أوراق الريحان الطازجة، واجعليها في معجون أو عصير، تستهلكينها مرتين في اليوم.
2. عنب الثعلب.. غني بفيتامين C، الذي يساعد على تعزيز جهاز المناعة، ويزيد من مقاومة الجسم لفيروسات الأنفلونزا، لمستخلص الميثانول من الفاكهة تأثير كابح ضد فيروس نقص المناعة البشرية، وتناول عنب الثعلب الطازج في شكل عصير أو مربى كل يوم.
3. الكركم.. يحتوي على مركب نشط يسمى الكركمين، الذي يساعد على استقرار الجسم بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، المضادة للالتهابات، المضادة للبكتيريا، المضادة للفيروسات ومضادات الميكروبات قوية، وإضافة قليل من الكركم إلى كوب من الحليب وشربه كل ليلة.

 


4. الثوم.. يتميز بخصائص مضادة للجراثيم والفيروسات والمضادات الحيوية والخصائص المناعية المفيدة المفيدة في علاج العدوى الفيروسية، بما في ذلك فيروس الأنفلونزا.. فقط ابتلاع 2 فص من الثوم مع الماء الدافئ في الصباح الباكر على معدة فارغة.
5. الزنجبيل.. يحتوي جذر الزنجبيل الطازج على زيوت طيارة تساعد فى تثبيط الالتهابات الفيروسية.. فقط خذي ملعقة زنجبيل وأضيفيه في الماء المغلي، انقعيها لمدة 10 دقائق، واشربيه مع الماء يومياً.
6. الصبار.. يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وللجراثيم، فقط استهلكي ملعقة صغيرة من هلام الصبار مع الماء يومياً.
7. زيت الأوكالبتوس.. يظهر زيت الأوكالبتوس تأثيرات مضادة للفيروسات عندما يؤخذ على شكل بخار. تظهر دراسة فعالية هذا الزيت الأساسي ضد عدوى فيروس الأنفلونزا.. فقط أضيفي بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى ماء فاتر واستنشقي البخار.
8. الشاي الأخضر.. وجود مركبات polyphenolic وcatechins في الشاي الأخضر، يجعلها واحدة من أفضل المشروبات التي تستهلك للوقاية والعلاج من أنفلونزا الخنازير.. تؤخذ ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر، وإضافته إلى وعاء من الماء المغلي، السماح لها بالانحدار لمدة 3 دقائق، ثم صفي الشاي وتناوليه مرتين في اليوم.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

1
نصائح صحية
ما يكشفه اللعاب عن الصحة

أسرار الصحة تختبئ في بعض الإشارات التي يرسلها الجسم والتي لا ينتبه لها الكثيرون. و...

3
نصائح صحية
فوائد الكرفس الصحية وكيفية تناوله

فواد الكرفس الصحية كثيرة ولهذا من الضروري تعلم كيفية تناوله. فهو مصدر مهم للكثير م...

8
نصائح صحية
التخلص من تعب الصوم بتدليك هذه النقاط في القدمين

ليس التخلص من تعب الصوم وتجديد  الطاقة أمراً صعباً جداً. يمكن ذلك من خلال الا...

8
نصائح صحية
10 فوائد صحية للقرنفل... تعرفي عليها

يضاف القرنفل إلى بعض الأطباق لنكهته المميزة. كما أنه يعود بالفائدة على الصحة. فهو ...

8
نصائح صحية
صحتك في تنظيف جسمك من الطبيعة بعلم المنعكسات

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام القولون وعسر الهضم التي لا تنتهي، وهذا دفع ال...

9
نصائح صحية
ما يقوله شكل أصابع يديك عن حالتك الصحية

تظهر على الأصابع أحياناً بعض العلامات مثل تحوّل لونها إلى أبيض أو أزرق أو تغير شكل...

7
نصائح صحية
حيل سريعة تخلصك من الإمساك في رمضان

يصاب الكثير بالإمساك في رمضان وسوء الهضم، بسبب تناول الطعام دفعة واحدة؛ مما يربك ا...

7
نصائح صحية
اعراض الغدة الدرقية

توجد الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية في منطقة الرقبة، وهى مسؤولة عن تنظيم عملية...

9
نصائح صحية
اعراض القولون العصبي وعلاجه طبياً وفي المنزل بالتفصيل

يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من مشكلة القولون العصبي. وهي تسبب أعراضاً مزع...