مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

قد يختبئ سرّ خسارة الوزن في أصناف غير متوقّعة ومنها مثلاً البذور التي تستخدم كطعام للطيور. فهي تعتبر وسيلة فعالة لحرق الدهون وتعزيز امتصاص الجسم للمغذيات. كما أنها تمنع تراكم الماء فيه. وهي تحتوي على أنزيمات طبيعية تحفز عملية الأيض. ولهذا يمكن الاستفادة منها من خلال تحضير مشروب تخسيس يساعد على استعادة الرشاقة في 3 أسابيع فقط.

 

مشروب تخسيس من بذور الطيور
قد يرى الكثيرون أنه لا يمكن تناول الطعام الذي يقدّم للطيور. لكن هذا الطعام يحتوي على بذور غنية بالكثير من العناصر المفيدة للصحة. ومنها المغذيات الطبيعية مثل البروتينات والأحماض الأمينية. كما أنها تحتوي نسبة مهمة من الألياف، ما يجعلها تسرّع عملية الهضم وتعزّز المرور المعوي.
كذلك تتوفر في بذور الطيور بعض الأنزيمات الطبيعية المفيدة لعمل الكبد والبنكرياس. وهي أيضاً مصدر مهم لمضادات الأكسدة والالتهابات.     
ولتحضير مشروب تخسيس بذور الطيور المنحف والحارق للدهون تحتاجين إلى: 25 غرام من هذه البذور و3 أكواب من الماء.
وبعد توفير المكونات، إطحني البذور جيداً حتى تتحول إلى بودرة وامزجيها مع أكواب الماء حتى تحصلي على مزيج متجانس ومن دون أي تكتلات. ويمكنك أن تضيفي إليه أيضاً القليل من بودرة الجوز أو الفستق الحلبي.
ولتستفيدي من خصائص مشروب التخسيس تناولي كوباً منه قبل 20 دقيقة من موعد وجباتك الرئيسية خلال النهار.
والأفضل أن تتبعي بالتزامن مع ذلك نظاماً غذائياً صحياً وأن تمارسي التمارين الرياضية 3 مرات أسبوعياً على الأقل. ولا شكّ في أنّك ستحصلين على النتيجة التي تريدين في 3 أسابيع فقط. ويعني هذا أنّك ستتمكنين من خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون بسرعة ومن دون أن تبذلي الكثير من الجهود.  
       

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

4
حمية ولياقة
شراب البقدونس للتنحيف

للبقدونس فوائد صحية كثيرة، ولـ خسارة الوزن بسرعة، اكتشفي هذا الشراب المنقوع لكي تز...

2
حمية ولياقة
 حرق الدهون بالرجيم الحر أسرع طريقة لخسارة 5 كيلوغرامات 

يشكل حرق الدهون التي تتراكم في مختلف مناطق الجسم تحدياً كبيراً بالنسبة الى الكثير ...

2
حمية ولياقة
 خسارة الوزن في أقصر مدة مع رجيم الـ6 اوراق

تعني خسارة الوزن بالنسبة إلى الكثير من الاشخاص اتباع رجيم قاسياً والحرمان من تناول...

2
حمية ولياقة
افضل 5 مشروبات لحرق الدهون ..تعرفي اليها

 ترغب الكثير من السيدات في خسارة وزنها والتخلص من الدهون المزعجة  في الج...

2
حمية ولياقة
الليمون والزنجبيل لانقاص الوزن وحرق الدهون

ليس هناك ريجيم سحري إلا  أن الليمون والزنجبيل، معاً أو كل على حدة، يساعدان عل...

2
حمية ولياقة
فوائد الليمون في فقدان الوزن

فوائد الليمون كثيرة، وخاصة على معدة فارغة في الصباح. فهي طريقة ممتازة لتنقية الجسم...

2
حمية ولياقة
حرق الدهون برجيم شوربة الشعيرية الاسرع على الإطلاق 

يتم حرق الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن والخاصرتين والأرداف ...

6
حمية ولياقة
رجيم الأرز .. ثلاثة أسابيع فقط تمنحكِ قوام مثالي

تساعد حمية الأرز على تقليل الدهون في الجسم كما أنها خيار صحي لهؤلاء الذين يعانون م...

3
حمية ولياقة
حزام زبدة الشيا الخام والألوي فيرا للتخلص من دهون الارداف بسرعة 

تعتبر زبدة الشيا الخام من المكونات الطبيعية الفعالة التي تعزز عملية حرق الدهون ونح...