مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

مشروب سحري لخسارة الوزن من طعام الطيور

قد يختبئ سرّ خسارة الوزن في أصناف غير متوقّعة ومنها مثلاً البذور التي تستخدم كطعام للطيور. فهي تعتبر وسيلة فعالة لحرق الدهون وتعزيز امتصاص الجسم للمغذيات. كما أنها تمنع تراكم الماء فيه. وهي تحتوي على أنزيمات طبيعية تحفز عملية الأيض. ولهذا يمكن الاستفادة منها من خلال تحضير مشروب تخسيس يساعد على استعادة الرشاقة في 3 أسابيع فقط.

 

مشروب تخسيس من بذور الطيور
قد يرى الكثيرون أنه لا يمكن تناول الطعام الذي يقدّم للطيور. لكن هذا الطعام يحتوي على بذور غنية بالكثير من العناصر المفيدة للصحة. ومنها المغذيات الطبيعية مثل البروتينات والأحماض الأمينية. كما أنها تحتوي نسبة مهمة من الألياف، ما يجعلها تسرّع عملية الهضم وتعزّز المرور المعوي.
كذلك تتوفر في بذور الطيور بعض الأنزيمات الطبيعية المفيدة لعمل الكبد والبنكرياس. وهي أيضاً مصدر مهم لمضادات الأكسدة والالتهابات.     
ولتحضير مشروب تخسيس بذور الطيور المنحف والحارق للدهون تحتاجين إلى: 25 غرام من هذه البذور و3 أكواب من الماء.
وبعد توفير المكونات، إطحني البذور جيداً حتى تتحول إلى بودرة وامزجيها مع أكواب الماء حتى تحصلي على مزيج متجانس ومن دون أي تكتلات. ويمكنك أن تضيفي إليه أيضاً القليل من بودرة الجوز أو الفستق الحلبي.
ولتستفيدي من خصائص مشروب التخسيس تناولي كوباً منه قبل 20 دقيقة من موعد وجباتك الرئيسية خلال النهار.
والأفضل أن تتبعي بالتزامن مع ذلك نظاماً غذائياً صحياً وأن تمارسي التمارين الرياضية 3 مرات أسبوعياً على الأقل. ولا شكّ في أنّك ستحصلين على النتيجة التي تريدين في 3 أسابيع فقط. ويعني هذا أنّك ستتمكنين من خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون بسرعة ومن دون أن تبذلي الكثير من الجهود.  
       

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

4
حمية ولياقة
3 مشروبات للتخلص من الكرش في وقت قياسي

ترغب كل امرأة في الوصول إلى الوزن المثالي الذي يرضيها، ويظهرها بطلة متناسقة جذابة،...

6
حمية ولياقة
رجيم الشوربة لتخسيس الوزن من دون أعراض جانبية

يعد الحساء من أكثر النباتات أهمية، لما له من قيمة غذائية كبيرة تحتوي على مكونات ذا...

7
حمية ولياقة
ازالة الكرش بـ 4 مشروبات طبيعية ساخنة

من المعروف أن المشروبات الطبيعية الساخنة تؤدي دوراً فعالاً في تخفيف الوزن وخسارة ا...

7
حمية ولياقة
تكبير المؤخرة وشدها بخلطات سحرية

تُستخدم زيت الحلبة على نطاق واسع في صنع الخلطات الطبيعية المفيدة لصحة البشرة، وذلك...

5
حمية ولياقة
رجيم الـ8 ساعات أفضل طريقة لتخسيس الوزن

تبذل النساء ذوات الوزن الزائد الكثير من الجهود من أجل تخسيس الوزن. وهكذا يتبعن حمي...

8
حمية ولياقة
تدليك الإسفنجة والكريم المرطب لنسف الدهون... هكذا تقومين به

لنحت الجسم وتفتيت الدهون التي تتراكم في مناطق مختلفة منه يمكن اللجوء إلى وصفات وحي...

5
حمية ولياقة
تفاحة، إجاصة أم هرم؟ هكذا تخسرين الوزن بحسب شكل جسمك

   عادة ما يأخذ جسم المرأة شكل تفاحة أو إجاصة أو هرم مقلوب أو ساعة...

5
حمية ولياقة
سيدة تفقد ثلثي وزنها في وقت قياسي.. فما قصتها؟!

فقدت امرأة ما يقترب من ثلثي وزنها في وقت قصير لتحصل على جسم مثالي ومتناسق، مما جعل...

7
حمية ولياقة
6 عادات صباحية خاطئة تتسبب في ثبات الوزن

عادات صحية صباحية تتسبب في ثبات الوزن، وتجعل من الصعب فقدانه، إليك أبرز تلك العادا...