الصداع النصفي أثناء الحمل

الصداع النصفي كيف تحاربينه

الحمل والصداع النصفي وكيف تحاربينه

الصداع النصفي كيف تحاربينه

الصداع النصفي كيف تحاربينه

الحمل والصداع النصفي وكيف تحاربينه

تعاني نسبة كبيرة من السيدات من الصداع النصفي أثناء الحمل. إليك أهم أسباب الصداع النصفي أثناء الحمل يقدمها موقع بولد سكاي الهندي.

1. التقلبات الهرمونية..
من المعروف أن الهرمونات مثل الإستروجين تؤدي إلىالصداع النصفي. لهذا السبب تعاني النساء من نوبات الصداع النصفي المتكررة أثناء الحمل والحيض وسن اليأس بسبب مستويات المنخفضة من السيروتونين المرتبطة بالإصابة بالصداع النصفي.

 

2. تقلبات الضغط..
تؤدي التقلبات في ضغط الدم إلى الإصابة بالصداع النصفي في الحمل، ويكون علامة تحذير من تسمم الحمل.

3. التوتر العضلي..
هو شائع جداً أثناء الحمل ويزيد من التوتر في العضلات التي قد تصل إلى تشنجات عضلية. يفرز جسمنا السيروتونين أثناء التشنجات العضلية التي تسبب الصداع النصفي.
من ناحية أخرى، تعتبر الأدوية مثل الأسيتامينوفين، المعروف باسم تايلينول، آمنة للاستخدام أثناء الحمل. ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا أخذ نصيحة طبيبك لأن العلاج الذاتي قد يكون خطيراً للغاية.
ويمكنك محاربة الصداع أثناء الحمل من خلال وضع منشفة باردة أو أخذ دش بارد، هذا سيساعد على استرخاء أعصاب رأسك ويريحك من أي ألم. فإن الضغط الدافئ أو الحمام الساخن يمكن أن يعطيك تأثيرات مشابهة من خلال المساعدة على إرخاء العضلات المتوترة والحد من الألم.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من تربية وعناية

6
تربية وعناية
الام بعد الولادة.. 6 خطوات تساعد على استعادة جمالها

تتغير حياة المرأة بعد الحمل والولادة ، لا سيما فيما يخص جمال مظهرها، بمجرد. أن يكو...

5
تربية وعناية
علاج حروق الشمس عند الأطفال بطرق طبيعية

مع حلول فصل الصيف بالطبع نتعرض إلى قدر أكبر من أشعة الشمس، صحيح أن هذا التعرض يعزز...

6
تربية وعناية
لماذا يبتسم المولود الطفل خلال النوم؟

لا يوجد شيء يكسر الحزن أكثر من ابتسامة الطفل. الأمهات الجدد تنتظر بحماس حتى يبتسم ...

6
تربية وعناية
أسباب العطس عند حديثي الولادة

قد تلاحظ عطس الطفل مع عدم إصابته بمرض، ويعود ذلك إلى أن الأطفال يعانون من قناة الأ...

5
تربية وعناية
فيتامينات مهمة يحتاجها الطفل

لينمو جسد الطفل بشكل سليم، يحتاج إلى أنواع مهمّة من الفيتامينات تساعده تدريجيّاً ع...

5
تربية وعناية
ماسكات للعناية ببشرة الأم طوال رمضان

مهامّ الأمّ في رمضان عديدة ومتنوّعة تدفعها إلى التغافل عن الاهتمام ببشرتها، فتبدو ...

5
تربية وعناية
نصائح لتهذيب سلوك الطفل

كثيرًا ما يحاول الآباء تهذيب سلوك أطفالهم، إلّا أنّ الغالبيّة تبوء محاولتهم بالفشل...

6
تربية وعناية
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

لا شك أن الرضاعة الطبيعية  التى تعتمد على حليب الأم هى الغذاء الأمثل للطفل، ل...

6
تربية وعناية
انتفاخ القدمين في الحمل وطرق التخلص منها

انتفاخ القدمين أثناء الحمل مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات الحوامل وخاصة مع بدا...