5 طرق لتقليل دهون الوجه

ماسك البيض

تراكم الدهون في الوجه

جراحات نحت الوجه

تمارين للوجه

تدليك الوجه

تراكم الدهون في الوجه يفسد مظهر الملامح ويخفيها، حتى إن بعض النساء قد تلجأ لجراحات تجميلية لنحت الوجه؛ حتى يصبح أكثر جاذبية.

مثل أي منطقة أخرى في الجسم، إذا كانت المرأة تعاني من زيادة في الوزن، بالطبع سيبدو الوجه ضخمًا، أما إذا تخلصت من الوزن الزائد، ولاحظت بقاء الدهون في منطقة الذقن أو الوجنتين، هنا يمكن التدخل بطرق طبيعية آمنة للحد من هذا المظهر. وإليكِ 5 طرق لتقليل دهون الوجه:

1. استهلاك كمية كبيرة من الماء
يساعد الماء على تقليل الدهون في الوجه، كما أنه يجدد شباب البشرة، ويوفر الرطوبة والنعومة، كما أن شرب الماء بكميات كبيرة ينشط عملية الأيض، من ثم يحفز الجسم على حرق الدهون، لذا عليكِ تناول 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل.

2. اتباع نظام غذائي متوازن
اتباع نظام غذائي متوازن ضروري لصحتكِ أو جمالكِ، فإذا كان النظام الغذائي الذي تتبعينه يتكون من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات المتنوعة، فذلك يمنع تراكم الدهون بشكل غير متوازن.

3. تناول الشاي الأخضر
مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعد على الحد من تراكم الدهون في الوجه، كما أنها تسرع من عملية الأيض، وتحرق السعرات الحرارية الزائدة، وهذا يساعد على التخلص الوجه السمين.

 

شاهدي أيضًا : 

 

4. ماسك بياض البيض
يساعد بياض البيض على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، كما يساعد على إزالة الكمية الزائدة من الزيوت التي تفرزها البشرة، والتي تسبب انسداد المسام من الجلد، وبالتالي تقليل الاحمرار، وإزالة البثور والرؤوس السوداء.
• المكونات:
2 بياض بيض.
1/2 ملعقة عصير ليمون.

- يُفصل بياض البيض، ويخفق جيدًا، ثم يُضاف إليه الليمون، ويطبق على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة، وبعدها يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

5. عصير الليمون والخيار
يساعد الليمون الغني بفيتامين C على تقليل الدهون بدرجة كبيرة، هذا الخليط من عصير الخيار والليمون لا يساعد فقط على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، بل يساعد أيضًا على إزالة الزيت الزائد من الوجه، ويحدّ من الاحمرار.
• المكونات:
خيار متوسط الحجم.
عصير ليمونة.
2 ملعقة من الحليب.
- يُقطع الخيار إلى 8 شرائح، ويُعصر الليمون في وعاء، ويضاف إليه الحليب، ثم تغمس شرائح الخيار في هذا المزيج لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك توضع شرائح الخيار على الوجه لمدة 15 دقيقة.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من وصفات طبيعيّة

3
وصفات طبيعيّة
طريقة عمل سيروم فيتامين سي في المنزل

يؤمن سيروم فيتامين سي بشرة نقية وجذابة تحلم بها جميع الشابات والسيدات، وهناك أكثر ...

5
وصفات طبيعيّة
الفازلين المكون الأقوى لحل معظم مشاكل البشرة

من المعروف أن استخدامات الفازلين تتنوع بين اعتماده كبديل عن مزيل المكياج، تقوية ال...

3
وصفات طبيعيّة
أقوى المكونات لتفعيل ماسك الشوفان للوجه

يحتوي الشوفان على مركبات الأفينانثراميد ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة بكافة أنواع...

5
وصفات طبيعيّة
وصفات منزلية لتفتيح البشرة نتائجها مضمونة

الوصفات الطبيعيّة لتفتيح البشرة لا تقلّ فعاليّة إذا ما قورنت بكريمات التفتيح الكيم...

5
وصفات طبيعيّة
خلطات لتفتيح بشرة الركبة في أسبوعين فقط

الركب واحدة من أبرز مناطق الجسم الأكثر عرضة للظهور بلونٍ داكن، وذلك نتيجة الاحتكاك...

1
وصفات طبيعيّة
أفضل وصفات للبشرة بتأثير البوتوكس

مع التقدم في السن، تغزو التجاعيد والخطوط الدقيقة وجه المرأة، وأحياناً تبدأ بالظهور...

5
وصفات طبيعيّة
ماسكات لتبييض اليدين وإزالة البقع

تتعرض اليدين إلى الاسمرار بسبب قيادة السيارة، كما أنها أكثر عرضة للجفاف لأننا نقوم...

5
وصفات طبيعيّة
أقوى وصفتين طبيعيتين لتفتيح البشرة

تفتيح لون البشرة طبيعيّاً يحتاج إلى المثابرة في اعتماد الوصفات وإلى اختيار المكوّن...

5
وصفات طبيعيّة
خلطات لتبييض وإزالة السواد عن أصابع القدمين

سواد القدمين وتحديداً الأصابع غالباً ما يحدث نتيجة قلّة العناية وانتعال الأحذية ال...