5 طرق لتقليل دهون الوجه

ماسك البيض

تراكم الدهون في الوجه

جراحات نحت الوجه

تمارين للوجه

تدليك الوجه

  • تراكم الدهون في الوجه يفسد مظهر الملامح ويخفيها، حتى إن بعض النساء قد تلجأ لجراحات تجميلية لنحت الوجه؛ حتى يصبح أكثر جاذبية.

    مثل أي منطقة أخرى في الجسم، إذا كانت المرأة تعاني من زيادة في الوزن، بالطبع سيبدو الوجه ضخمًا، أما إذا تخلصت من الوزن الزائد، ولاحظت بقاء الدهون في منطقة الذقن أو الوجنتين، هنا يمكن التدخل بطرق طبيعية آمنة للحد من هذا المظهر. وإليكِ 5 طرق لتقليل دهون الوجه:

    1. استهلاك كمية كبيرة من الماء
    يساعد الماء على تقليل الدهون في الوجه، كما أنه يجدد شباب البشرة، ويوفر الرطوبة والنعومة، كما أن شرب الماء بكميات كبيرة ينشط عملية الأيض، من ثم يحفز الجسم على حرق الدهون، لذا عليكِ تناول 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل.

    2. اتباع نظام غذائي متوازن
    اتباع نظام غذائي متوازن ضروري لصحتكِ أو جمالكِ، فإذا كان النظام الغذائي الذي تتبعينه يتكون من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات المتنوعة، فذلك يمنع تراكم الدهون بشكل غير متوازن.

    3. تناول الشاي الأخضر
    مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعد على الحد من تراكم الدهون في الوجه، كما أنها تسرع من عملية الأيض، وتحرق السعرات الحرارية الزائدة، وهذا يساعد على التخلص الوجه السمين.

     

    شاهدي أيضًا : 

     

    4. ماسك بياض البيض
    يساعد بياض البيض على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، كما يساعد على إزالة الكمية الزائدة من الزيوت التي تفرزها البشرة، والتي تسبب انسداد المسام من الجلد، وبالتالي تقليل الاحمرار، وإزالة البثور والرؤوس السوداء.
    • المكونات:
    2 بياض بيض.
    1/2 ملعقة عصير ليمون.

    - يُفصل بياض البيض، ويخفق جيدًا، ثم يُضاف إليه الليمون، ويطبق على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة، وبعدها يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

    5. عصير الليمون والخيار
    يساعد الليمون الغني بفيتامين C على تقليل الدهون بدرجة كبيرة، هذا الخليط من عصير الخيار والليمون لا يساعد فقط على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، بل يساعد أيضًا على إزالة الزيت الزائد من الوجه، ويحدّ من الاحمرار.
    • المكونات:
    خيار متوسط الحجم.
    عصير ليمونة.
    2 ملعقة من الحليب.
    - يُقطع الخيار إلى 8 شرائح، ويُعصر الليمون في وعاء، ويضاف إليه الحليب، ثم تغمس شرائح الخيار في هذا المزيج لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك توضع شرائح الخيار على الوجه لمدة 15 دقيقة.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من وصفات طبيعيّة

    1
    وصفات طبيعيّة
    اسرع وصفة كريم كولاجين طبيعي للبشرة

    يعتبر كريم الكولاجين من المنتجات التي تبحث عنها الكثيرات ويحرصن على تطبيقها. فمع م...

    1
    وصفات طبيعيّة
    تجربتي مع خلطة تفتيح البشرة ببوريه قشر الباذنجان 

    بعد اختبار مفعوله اردت مشاركة تجربتي مع خلطة تفتيح البشرة ببوريه قشر الباذنجان. فق...

    9
    وصفات طبيعيّة
    الاسبرين.. كولاجين طبيعي لحماية البشرة من التجاعيد

    عادة ما تستخدمين الأسبيرين لعلاج بعض المشكلات الصحية. لكن ما سيفاجئك هو أنه يمكنك ...

    2
    وصفات طبيعيّة
    تنحيف الوجه بمكعبات القهوة والشاي الاخضر الباردة

    يعتبر تنحيف الوجه ضرورياً بالنسبة الى بعض النساء اللواتي يعانين مثلاً من انتفاخ ال...

    4
    وصفات طبيعيّة
    بعد إزالة الشعر نهائياً وصفة بالفلفل الابيض تمنع نموه بسرعة

    تتم ازالة الشعر الزائد نهائياً بطرق مختلفة منها السكر والشمع واللايزر والحلاقة وال...

    1
    وصفات طبيعيّة
    خلطة صابونيه لتبييض البشرة في اسبوع

    عادة، ما ينهي خبراء العناية بالبشرة عن استخدام الصابون للبشرة، ولكن تستثنى من ذلك ...

    1
    وصفات طبيعيّة
    ماسكات منزلية لتنظيف البشرة من الشوائب

    تتعرض البشرة للعديد من العوامل الخارجية، كالأتربة وأشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي...

    1
    وصفات طبيعيّة
    خلطات تنحيف الذقن المزدوج بالزنجبيل

    هل تعانين من امتلاء في منطقة الذقن الذي يعرف بالذقن المزدوج أو اللغد؟ وهل تريدين ا...

    1
    وصفات طبيعيّة
    ازالة سواد الشفايف في 3 أيام فقط

    تتكوّن الشفايف من 3 إلى 5 طبقات من الجلد فقط، في حين جلد الوجه يتكون من 15 إلى 16 ...