5 طرق لتقليل دهون الوجه

ماسك البيض

تراكم الدهون في الوجه

جراحات نحت الوجه

تمارين للوجه

تدليك الوجه

تراكم الدهون في الوجه يفسد مظهر الملامح ويخفيها، حتى إن بعض النساء قد تلجأ لجراحات تجميلية لنحت الوجه؛ حتى يصبح أكثر جاذبية.

مثل أي منطقة أخرى في الجسم، إذا كانت المرأة تعاني من زيادة في الوزن، بالطبع سيبدو الوجه ضخمًا، أما إذا تخلصت من الوزن الزائد، ولاحظت بقاء الدهون في منطقة الذقن أو الوجنتين، هنا يمكن التدخل بطرق طبيعية آمنة للحد من هذا المظهر. وإليكِ 5 طرق لتقليل دهون الوجه:

1. استهلاك كمية كبيرة من الماء
يساعد الماء على تقليل الدهون في الوجه، كما أنه يجدد شباب البشرة، ويوفر الرطوبة والنعومة، كما أن شرب الماء بكميات كبيرة ينشط عملية الأيض، من ثم يحفز الجسم على حرق الدهون، لذا عليكِ تناول 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل.

2. اتباع نظام غذائي متوازن
اتباع نظام غذائي متوازن ضروري لصحتكِ أو جمالكِ، فإذا كان النظام الغذائي الذي تتبعينه يتكون من البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات المتنوعة، فذلك يمنع تراكم الدهون بشكل غير متوازن.

3. تناول الشاي الأخضر
مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تساعد على الحد من تراكم الدهون في الوجه، كما أنها تسرع من عملية الأيض، وتحرق السعرات الحرارية الزائدة، وهذا يساعد على التخلص الوجه السمين.

 

شاهدي أيضًا : 

 

4. ماسك بياض البيض
يساعد بياض البيض على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، كما يساعد على إزالة الكمية الزائدة من الزيوت التي تفرزها البشرة، والتي تسبب انسداد المسام من الجلد، وبالتالي تقليل الاحمرار، وإزالة البثور والرؤوس السوداء.
• المكونات:
2 بياض بيض.
1/2 ملعقة عصير ليمون.

- يُفصل بياض البيض، ويخفق جيدًا، ثم يُضاف إليه الليمون، ويطبق على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة، وبعدها يُغسل الوجه بالماء الفاتر.

5. عصير الليمون والخيار
يساعد الليمون الغني بفيتامين C على تقليل الدهون بدرجة كبيرة، هذا الخليط من عصير الخيار والليمون لا يساعد فقط على تقليل الدهون المتراكمة في الخدين، بل يساعد أيضًا على إزالة الزيت الزائد من الوجه، ويحدّ من الاحمرار.
• المكونات:
خيار متوسط الحجم.
عصير ليمونة.
2 ملعقة من الحليب.
- يُقطع الخيار إلى 8 شرائح، ويُعصر الليمون في وعاء، ويضاف إليه الحليب، ثم تغمس شرائح الخيار في هذا المزيج لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك توضع شرائح الخيار على الوجه لمدة 15 دقيقة.

أضف تعليقا

المزيد من وصفات طبيعيّة

3
وصفات طبيعيّة
تنظيف البشرة من العيوب بصابونة زبدة الشيا

من الممكن تنظيف البشرة بطرق مختلفة اولها استخدام مستحضرات العناية الجمالية والطبية...

5
وصفات طبيعيّة
اقوى ماسكات الليمون لبشرة بيضاء خالية من التجاعيد والبقع

الليمون مليء بفيتامين ج الذي يعد الحل السحري للعديد من مشاكل البشرة ، مثل فرط...

5
وصفات طبيعيّة
تفتيح البشرة وعلاج الحبوب بماسك واحد

بشرة صافية خالية تماماً من الشوائب، كالحبوب والبقع الداكنة، أمر ليس مستحيلاً، يحتا...

3
وصفات طبيعيّة
افضل ماسك للوجه بالقهوة والشوكولا لعلاج مشاكل البشرة

يمكن تحضير افضل ماسك للوجه من خلال استخدام مكونات طبيعية تزود البشرة بالمغذيات الت...

8
وصفات طبيعيّة
خلطة بياض الثلج لتفتيح الوجه والجسم

تعد خلطات بياض الثلج بمختلف أنواع، الخلطات الأكثر انتشاراً ورواجاً بين النساء، لا ...

5
وصفات طبيعيّة
ما يحدث للبشرة عند تطبيق فيتامين هـ يوميا

فيتامين (ه) هو عنصر أساسي في معظم منتجات التجميل. فهو مغذي ومضاد للأكسدة قوي، يوفر...

5
وصفات طبيعيّة
الزبادي للتخلص من اسمرار الشفاه

خطوات تفتيح الشفاه الداكنة ينبغي أن تتمّ باعتماد مكونات طبيعيّة آمنة وسريعة المفعو...

5
وصفات طبيعيّة
طريقة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة

الكلف والبقع الداكنة أو البنية وعدم توحيد لون الوجه جميعها من تصبغات البشرة التي ت...

5
وصفات طبيعيّة
ماسكات قبل النوم لعلاج مشاكل البشرة

العناية بالبشرة قبل النوم أمر لا بد منه؛ فالبشرة طوال اليوم مجهدة، سواء من تعرضها ...