عندما تغرب الشمس، ينتشر البعوض وتتعرّضين للحكّة ولبقع حمراء تستمرّ لأيّام

رائحة جسمك تلعب دوراً هامّاً

الحكّة والحرقة اللتان تشعرين بهما في أعضائك الحميمة قد تكونان نتيجة حلول فصل الصيف

لمنع العدوى، غيّري الملابس الرطبة أو المبلّلة مباشرةً بعد السباحة أو ممارسة الرياضة

عليك الحدّ من تناول الكربوهيدرات المكرّرة، لأنّ الفطريّات تزدهر في البيئات السكّرية، وقضاء الوقت على الشاطئ

اتّصلي بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح، وكذلك الدواء عن طريق الفم أو وصفة طبّية للتحاميل

  • في فصل الصيف نرتدي ثياباً تكشف أكثر عن الجلد،  وبالتالي تصبح عيوب بشرتنا  ظاهرة لنا وللآخرين بشكل واضح، وبخاصّة تلك المتعلّقة بلدغات الحشرات  أو عدوى الفطريات.

    إليك حلول تخفّف وقع هذه المشاكل الجلدية عليكِ.

     

    لدغات الحشرات

    عندما تغرب الشمس، ينتشر البعوض وتتعرّضين للحكّة ولبقع حمراء تستمرّ لأيّام.

    الحلّ: فكّري مرّتين قبل ارتداء هذا الفستان المشرق بنقشات الأزهار، إذ ينجذب البعوض إلى الألوان النابضة بالحياة أو أيّ شيء يشبه الزهور. كما أنّ رائحة جسمك تلعب دوراً هامّاً هنا، فقد وجد الباحثون في جامعة Yale أنّ إناث البعوض تنجذب إلى العرَق البشري، لذلك حاولي الحفاظ على هدوء أعصابك خلال ذروة وقت البعوض (من الغسق حتّى الفجر). هناك رذاذ للبعوض يحتوي على مادّة DEET الطاردة للبعوض، ولكنْ إذا كنت تفضّلين استخدام مستحضرات خالية من المواد الكيميائية، جرّبي خلط ملعقتين من أيٍّ من الزيوت التالية: النعناع البرّي، الريحان، خشب الأرز، السترونيلا، العرعر، الليمون، نبات المرّ، الصنوبر، إبرة الراعي، أو إكليل الجبل، مع كوب واحد من 190 أونصة من كحول بدرجة 90 مثلاً (مخصّص للاستخدام المنزلي أو الصيدلاني) في وعاء مع غطاء، وهزّيه بقوّة. ثم انقلي السائل إلى زجاجة رذاذ ورشّيه على جسمك.

     

    إقرئي أيضاً: برنامج عناية بالبشرة في الصيف

     

    عدوى الفطريّات

    الحكّة والحرقة اللتان تشعرين بهما في أعضائك الحميمة قد تكونان نتيجة حلول فصل الصيف. فارتفاع درجات الحرارة يؤدّي إلى زيادة التعرّق. أمّا رطوبة ملابس السباحة، فتشكّل ملاذاً آمناً للفطريّات كي تتكاثر.

    الحلّ: لمنع العدوى، غيّري الملابس الرطبة أو المبلّلة مباشرةً بعد السباحة أو ممارسة الرياضة، مع ارتداء ملابس داخليّة قطنيّة بنسبة 100%، وواسعة لتهوئة جسمك.

    نصيحة أخرى: عليك الحدّ من تناول الكربوهيدرات المكرّرة، لأنّ الفطريّات تزدهر في البيئات السكّرية، وقضاء الوقت على الشاطئ أو في حوض السباحة يعني أحياناً تناول الحلويّات التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، ما يعزّز نموّ الفطريّات المهبليّة. إذا تأكّدت من وجود عدوى، يُقترح الاستغناء عن السكّر في نظامك الغذائي وتجربة كريم مضادّ للفطريات. وفي حال لم تختفِ الأعراض، اتّصلي بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح، وكذلك الدواء عن طريق الفم أو وصفة طبّية للتحاميل.

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من عناية بالبشرة

    7
    عناية بالبشرة
    FOREO تطلق جهاز LUNA MINI 3

    كشفت FOREO، العلامة السويدية الرائدة في عالم تكنولوجيا الجمال والأسرع نمواً في الع...

    3
    عناية بالبشرة
    تجربتي مع النيلة الزرقاء للجسم

    لا أخفي عليكن بأنني عرفت النيلة الزرقاء منذ زمن بعيد، عندما كنت صغيرة، شاهدت مرارا...

    1
    عناية بالبشرة
    تجربتي مع سيروم الفيتامين سي الذي اعاد الشباب لبشرتي 

    لأنها مختلفة قررت ان اتشارك مع الجميع تجربتي مع سيروم الفيتامين سي. فباستخدام احد ...

    2
    عناية بالبشرة
    ما لا نعرفه عن اضرار ازالة الشعر بالليزر للمنطقة الحساسة 

    اضرار ازالة الشعر بالليزر للمنطقة الحساسة متعددة ومن المهم التعرف عليها من اجل الح...

    1
    عناية بالبشرة
    واقي شمس رخيص وحلو

    ان واقي الشمس هو الخطوة الوحيدة التي لا يجب عليك تخطيها قبل التوجه إلى الخارج. اذ ...

    1
    عناية بالبشرة
    أفضل مزيل عرق طبي للنساء

    العرق هو عملية طبيعية تحدث لتنظيم درجة حرارة الجسم: يرتفع إنتاج العرق عندما ترتفع ...

    1
    عناية بالبشرة
    أفضل صابون للبشرة الحساسة

    يمكن أن يؤدي الإهمال قليلاً أثناء استخدام الصابون إلى اصابة بشرتك بالطفح الجلدي وا...

    6
    عناية بالبشرة
    طرق لاستخدام زيت جوز الهند لتعزيز جمالك

    فوائد عديدة لاستخدام زيت جوز الهند لتعزيز جمالك والتغلب على مشكلات الجلد أو الشعر ...

    1
    عناية بالبشرة
    كريمات للوقاية من الشمس بأقل تكلفة ممكنة

    تحدث إلى أي مدمن تجميل لمدة بضع دقائق وستتعلم بسرعة أن واقي الشمس خطوة غير قابلة ل...