عندما تغرب الشمس، ينتشر البعوض وتتعرّضين للحكّة ولبقع حمراء تستمرّ لأيّام

رائحة جسمك تلعب دوراً هامّاً

الحكّة والحرقة اللتان تشعرين بهما في أعضائك الحميمة قد تكونان نتيجة حلول فصل الصيف

لمنع العدوى، غيّري الملابس الرطبة أو المبلّلة مباشرةً بعد السباحة أو ممارسة الرياضة

عليك الحدّ من تناول الكربوهيدرات المكرّرة، لأنّ الفطريّات تزدهر في البيئات السكّرية، وقضاء الوقت على الشاطئ

اتّصلي بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح، وكذلك الدواء عن طريق الفم أو وصفة طبّية للتحاميل

في فصل الصيف نرتدي ثياباً تكشف أكثر عن الجلد،  وبالتالي تصبح عيوب بشرتنا  ظاهرة لنا وللآخرين بشكل واضح، وبخاصّة تلك المتعلّقة بلدغات الحشرات  أو عدوى الفطريات.

إليك حلول تخفّف وقع هذه المشاكل الجلدية عليكِ.

 

لدغات الحشرات

عندما تغرب الشمس، ينتشر البعوض وتتعرّضين للحكّة ولبقع حمراء تستمرّ لأيّام.

الحلّ: فكّري مرّتين قبل ارتداء هذا الفستان المشرق بنقشات الأزهار، إذ ينجذب البعوض إلى الألوان النابضة بالحياة أو أيّ شيء يشبه الزهور. كما أنّ رائحة جسمك تلعب دوراً هامّاً هنا، فقد وجد الباحثون في جامعة Yale أنّ إناث البعوض تنجذب إلى العرَق البشري، لذلك حاولي الحفاظ على هدوء أعصابك خلال ذروة وقت البعوض (من الغسق حتّى الفجر). هناك رذاذ للبعوض يحتوي على مادّة DEET الطاردة للبعوض، ولكنْ إذا كنت تفضّلين استخدام مستحضرات خالية من المواد الكيميائية، جرّبي خلط ملعقتين من أيٍّ من الزيوت التالية: النعناع البرّي، الريحان، خشب الأرز، السترونيلا، العرعر، الليمون، نبات المرّ، الصنوبر، إبرة الراعي، أو إكليل الجبل، مع كوب واحد من 190 أونصة من كحول بدرجة 90 مثلاً (مخصّص للاستخدام المنزلي أو الصيدلاني) في وعاء مع غطاء، وهزّيه بقوّة. ثم انقلي السائل إلى زجاجة رذاذ ورشّيه على جسمك.

 

إقرئي أيضاً: برنامج عناية بالبشرة في الصيف

 

عدوى الفطريّات

الحكّة والحرقة اللتان تشعرين بهما في أعضائك الحميمة قد تكونان نتيجة حلول فصل الصيف. فارتفاع درجات الحرارة يؤدّي إلى زيادة التعرّق. أمّا رطوبة ملابس السباحة، فتشكّل ملاذاً آمناً للفطريّات كي تتكاثر.

الحلّ: لمنع العدوى، غيّري الملابس الرطبة أو المبلّلة مباشرةً بعد السباحة أو ممارسة الرياضة، مع ارتداء ملابس داخليّة قطنيّة بنسبة 100%، وواسعة لتهوئة جسمك.

نصيحة أخرى: عليك الحدّ من تناول الكربوهيدرات المكرّرة، لأنّ الفطريّات تزدهر في البيئات السكّرية، وقضاء الوقت على الشاطئ أو في حوض السباحة يعني أحياناً تناول الحلويّات التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، ما يعزّز نموّ الفطريّات المهبليّة. إذا تأكّدت من وجود عدوى، يُقترح الاستغناء عن السكّر في نظامك الغذائي وتجربة كريم مضادّ للفطريات. وفي حال لم تختفِ الأعراض، اتّصلي بالطبيب للحصول على التشخيص الصحيح، وكذلك الدواء عن طريق الفم أو وصفة طبّية للتحاميل.

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

4
عناية بالبشرة
ماسكات للعناية بمشاكل البشرة الدهنية

تعاني الكثير من السيدات من البشرة الدهنية؛ فما هي البشرة الدهنية، وأسباب البشرة ال...

3
عناية بالبشرة
خلطة تقشير البشرة بوصفات الشوكولا الداكنة

يعتبر تقشير البشرة من اكثر خطوات العناية التي يجب القيام بها فعالية واهمية. فهذه ا...

8
عناية بالبشرة
الفازلين... فوائده متعددة لبشرة الوجه والجسم معاً

لطالما استُخدم الفازلين على نطاق واسع بين النساء، لا سيما لترطيب وتنعيم البشرة، حي...

5
عناية بالبشرة
علاج تصبغات الوجه

تحدث التصبغات الجلدية نتيجة فرط التصبّغ في الجلد لزيادة إنتاج صبغة الميلانين التي ...

3
عناية بالبشرة
فوائد زيت الخروع لجمالك.. فيديو

يعد زيت الخروع من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة لجمالك، فهو يساعد على توحيد ل...

5
عناية بالبشرة
كريم من صنع يديك لتوريد البشرة والشفايف معاً

تشقق الشفايف واسمرارها له أسباب كثيرة، منها التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة...

3
عناية بالبشرة
كريم مضاد للشيخوخة فائق الترطيب

لازالة التجاعيد والترطيب العميق، تحتاج البشرة الى مكونات تحفز عملية الأيض في الخلا...

1
عناية بالبشرة
مستحضر NCEF-REVERSE EYES الرائد الجديد من فيلورجا للعناية بمنطقة محيط العينين!

العيون مرآة الروح تعكس الجمال الداخلي! ولذلك لا غرابة في أن النساء المعاصرات يبذلن...

1
عناية بالبشرة
المنتج السحري لعلاج الهالات السوداء تحت العينين

الهالات السوداء مشكلة مزعجة وهي نتيجة لبعض الممارسات الجمالية والصحية الخاطئة...