فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

يعتبر الحصول على بطن مسطح خلال أيام قليلة حلم الكثيرات. ويمكن الرمان أن يساعد على تحقيقه بسهولة وفي أيام قليلة. يكفي أن تضاف قشرته إلى وصفة تحتوي على الزنجبيل والشاي الأخضر. وبعد استخدام هذه الخلطة يمكن أن تظهر النتيجة في أيام قليلة.

 

خلطة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر لإزالة الكرش

إذا أردت الحصول على بطن مسطح في أيام قليلة، ليس عليك اتباع حمية قاسية. يكفي أن تحضري وصفة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر التي يمكنها أن تساعدك على ذلك.

ولذلك تحتاجين إلى: أوراق نعناع طازجة، القليل من الزنجبيل الطازج، القليل من أوراق الشاي الأخضر ومن بودرة قشر الرمان.

بعد تحضير المكونات، قومي بهذه الخطوات:

  • أفرمي أوراق النعناع. أضيفيها إلى الزنجبيل والشاي الأخضر وملعقة طعام من بودرة قشر الرمان.
  • أضيفي إلى المكونات كمية مناسبة من الماء المغلي. إمزجي الخليط بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على مزيج منسجم وخال من التكلتلات. اتركيه يبرد.
  • ضعي الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
  • يمكنك أن تشربي القليل من هذا المخفوق في الصباح وقبل تناول الفطور.
  • كرري ذلك يومياً إلى أن تلاحظي أنّك بدأت تحصلين على بطن مسطح.

 
 فوائد الرمان لإزالة الكرش

إضافة إلى طعمه اللذيذ يمتلك الرمان الكثير من الفوائد الصحية. ومن ذلك أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة. كما أنه غني لمكونات مكافحة للالتهابات ومحاربة للبكتيريا ومقعمة. فلا تترددي في إضافته إلى مختلف الأطباق التي تحضرينها في منزلك وخصوصاً السلطات.

ولا تنسي أن فوائد الرمان تصبح أكثر أهمية خصوصاً إذا أردت إزالة الكرش  والحصول على بطن مسطح.
  

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

5
حمية ولياقة
رجيم الرمان للتخلص من دهون البطن والأرداف سريعاً

رجيم الرمان السريع في إنقاص الوزن و حرق الدهون العنيدة، وفي السطور التالية سوف نتع...

5
حمية ولياقة
9 حيل لحرق الدهون بسرعة لا تتوقعينها

هل تريدين حرق الدهون وإنقاص الوزن؟ يمكنكِ الوصول إلى ذلك بمجموعة حيل سريعة لحرق ون...

6
حمية ولياقة
رجيم الخيار لإنقاص 5 كيلو جرامات في7 أيام

يعتبر الخيار من الخضراوات الغنية بالماء، ويحتوي على كميات كبيرة من فيتامين «A» وفي...

7
حمية ولياقة
خلطة الزنجبيل لوقف ثبات الوزن أثناء الرجيم

عند اتباع حمية للتخسيس تنجح الكثيرات في خسارة عدد كبير من الكيلوغرمات الزائدة. إلا...

8
حمية ولياقة
تنحيف الفخذين وإزالة الكرش بحزام الملح

يظهر الوزن الزائد عادة في منطقتي البطن والفخذين. لذا تسعى الكثيرات إلى  إذابة...

3
حمية ولياقة
خسارة الوزن بسرعة بطريقة الرجيم الاسترالي

 تعتبر خسارة الوزن الزائد هدفاً يسعى الكثير من الاشخاص الى تحقيقه. ولهذا يتبع...

7
حمية ولياقة
رجيم بنتيجة مذهلة لتخسيس 4 كيلوغرامات أسبوعياً

ترغب أي امرأة في الحصول على جسم مثالي يشبه عارضات الأزياء ونجمات هوليوود، يمكنك تح...

1
حمية ولياقة
رجيم الكيتو دايت: دليلك الشامل لنحافة دون حرمان

جدول المحتوى 1- ما هو نظام الكيتو دايت أو الرجيم الكيتوني؟ 2- مخ...

3
حمية ولياقة
نظام غذائي صحي لخسارة 4 كيلوجرامات في أسبوع

تحتاج المرأة أحياناً إلى التخلص من عدد معين من الكيلوغرامات، تتمركز الدهون في البط...