فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

يعتبر الحصول على بطن مسطح خلال أيام قليلة حلم الكثيرات. ويمكن الرمان أن يساعد على تحقيقه بسهولة وفي أيام قليلة. يكفي أن تضاف قشرته إلى وصفة تحتوي على الزنجبيل والشاي الأخضر. وبعد استخدام هذه الخلطة يمكن أن تظهر النتيجة في أيام قليلة.

 

خلطة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر لإزالة الكرش

إذا أردت الحصول على بطن مسطح في أيام قليلة، ليس عليك اتباع حمية قاسية. يكفي أن تحضري وصفة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر التي يمكنها أن تساعدك على ذلك.

ولذلك تحتاجين إلى: أوراق نعناع طازجة، القليل من الزنجبيل الطازج، القليل من أوراق الشاي الأخضر ومن بودرة قشر الرمان.

بعد تحضير المكونات، قومي بهذه الخطوات:

  • أفرمي أوراق النعناع. أضيفيها إلى الزنجبيل والشاي الأخضر وملعقة طعام من بودرة قشر الرمان.
  • أضيفي إلى المكونات كمية مناسبة من الماء المغلي. إمزجي الخليط بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على مزيج منسجم وخال من التكلتلات. اتركيه يبرد.
  • ضعي الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
  • يمكنك أن تشربي القليل من هذا المخفوق في الصباح وقبل تناول الفطور.
  • كرري ذلك يومياً إلى أن تلاحظي أنّك بدأت تحصلين على بطن مسطح.

 
 فوائد الرمان لإزالة الكرش

إضافة إلى طعمه اللذيذ يمتلك الرمان الكثير من الفوائد الصحية. ومن ذلك أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة. كما أنه غني لمكونات مكافحة للالتهابات ومحاربة للبكتيريا ومقعمة. فلا تترددي في إضافته إلى مختلف الأطباق التي تحضرينها في منزلك وخصوصاً السلطات.

ولا تنسي أن فوائد الرمان تصبح أكثر أهمية خصوصاً إذا أردت إزالة الكرش  والحصول على بطن مسطح.
  

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

7
حمية ولياقة
أطعمة تناوليها بعد العيد لحرق دهون البطن

دهون البطن تعرضك للكثير من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2 ...

4
حمية ولياقة
طرق للتخلص من الدهون في الجزء الأكثر امتلاء من الجسم

طرق التخسيس تقضي بالحرص على حسن اختيار أنواع الأطعمة المُتناولة. حدد العلم 6 أنواع...

3
حمية ولياقة
هذا المشروب للتخلص من انتفاخ البطن في دقيقة!

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي، الأمر الذي ينتج عنه العديد من المشاكل بما في ذلك...

1
حمية ولياقة
فوائد الزنجبيل والليمون لحرق الدهون

أثبتت عدة  دراسات إمكانية  فقدان الوزن بإستخدام الزنجبيل  لـ خسارة ...

3
حمية ولياقة
الهيل لحرق الدهون والتخلص من الغازات

يعمل الهيل على تنقية الجسم من السموم، إلى جانب ذلك، فهو يحرق الدهون، ويجعل متناوله...

4
حمية ولياقة
3 مشروبات تساعد على هضم افضل

 مع تناول الأكلات الشرقية مثل الفتة وحصص اللحم صعبة الهضم قد نكون جميعا بحاجة...

3
حمية ولياقة
التخلص من الكرش بواسطة هذا الرجيم

تتسبب الدهون المتراكمة بالكرش الذي يكون مصدر ازعاج للعديد من السيدات ، خصوصاً خلال...

5
حمية ولياقة
الجزء الأكثر امتلاء في جسمك يحدد أسباب السمنة وطرق التخلص منها

حدد العلم 6 أنواع من السمنة الناجمة عن عوامل مختلفة. اكتشفي إلى أي فئة تنتمين وكيف...

3
حمية ولياقة
القرفة والعسل .. مشروب سحري لحرق الدهون

تعتبر الخلطات الطبيعية الخاصة بمشروب حرق الدهون من أفضل  الطرق لحرق الدهون وب...