فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

فوائد الرمان لبطن مسطح... أضيفي قشره إلى الزنجبيل وانتظري النتيجة في أيام

  • يعتبر الحصول على بطن مسطح خلال أيام قليلة حلم الكثيرات. ويمكن الرمان أن يساعد على تحقيقه بسهولة وفي أيام قليلة. يكفي أن تضاف قشرته إلى وصفة تحتوي على الزنجبيل والشاي الأخضر. وبعد استخدام هذه الخلطة يمكن أن تظهر النتيجة في أيام قليلة.

     

    خلطة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر لإزالة الكرش

    إذا أردت الحصول على بطن مسطح في أيام قليلة، ليس عليك اتباع حمية قاسية. يكفي أن تحضري وصفة قشر الرمان والزنجبيل والشاي الأخضر التي يمكنها أن تساعدك على ذلك.

    ولذلك تحتاجين إلى: أوراق نعناع طازجة، القليل من الزنجبيل الطازج، القليل من أوراق الشاي الأخضر ومن بودرة قشر الرمان.

    بعد تحضير المكونات، قومي بهذه الخطوات:

    • أفرمي أوراق النعناع. أضيفيها إلى الزنجبيل والشاي الأخضر وملعقة طعام من بودرة قشر الرمان.
    • أضيفي إلى المكونات كمية مناسبة من الماء المغلي. إمزجي الخليط بواسطة الخلاط إلى أن تحصلي على مزيج منسجم وخال من التكلتلات. اتركيه يبرد.
    • ضعي الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
    • يمكنك أن تشربي القليل من هذا المخفوق في الصباح وقبل تناول الفطور.
    • كرري ذلك يومياً إلى أن تلاحظي أنّك بدأت تحصلين على بطن مسطح.

     
     فوائد الرمان لإزالة الكرش

    إضافة إلى طعمه اللذيذ يمتلك الرمان الكثير من الفوائد الصحية. ومن ذلك أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة. كما أنه غني لمكونات مكافحة للالتهابات ومحاربة للبكتيريا ومقعمة. فلا تترددي في إضافته إلى مختلف الأطباق التي تحضرينها في منزلك وخصوصاً السلطات.

    ولا تنسي أن فوائد الرمان تصبح أكثر أهمية خصوصاً إذا أردت إزالة الكرش  والحصول على بطن مسطح.
      

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من حمية ولياقة

    1
    حمية ولياقة
    حرق دهون الفخذين بحسب شكلهما بتمارين سهلة جداً

    يحتاج حرق الدهون في منطقة الفخذين إلى بذل جهد كبير وخصوصاً في النادي الرياضي. كما ...

    2
    حمية ولياقة
     اسرع وصفات بذور الشيا للتنحيف ونحت الجسم

    تعتبر خلطة بذور الشيا للتنحيف مع الزبادي من اكثر الوصفات الطبيعية قدرة على حرق الد...

    7
    حمية ولياقة
    6 أطباق يمكنك تناولها في الليل دون زيادة الوزن

    يخشى الكثيرون من تناول الطعام في المساء؛ تجنباً لثقل المعدة وقلة النوم، وزيادة الو...

    2
    حمية ولياقة
    اسرار رجيم الخضار المحشوة لنحت الجسم في 7 ايام 

    يعتبر رجيم الخضار المحشوة من انواع الحميات الصحية التي يمكن الاعتماد عليها من اجل ...

    8
    حمية ولياقة
    وصفات صينية مجربة لإزالة الكرش سريعاً

    تكدس الدهون في منطقة البطن من أكثر الأمور التي تزعج المرأة، وتشعرها بالإحباط، فتلج...

    8
    حمية ولياقة
    كوب من هذا المشروب يومياً يفتت الدهون خلال شهر

    فقدان الوزن الزائد أمر ليس سهلاً، ودائماً ما تتسبب العلاجات الكيميائية، في إزعاج و...

    6
    حمية ولياقة
    تقشير الجسم وعلاج السلوليت خطوة بخطوة منزلياً

    الجسم بحاجه إلى التقشير بين فترة وأخرى للتخلص من الجلد الميت والشوائب العالقة به ا...

    3
    حمية ولياقة
    إنقاص الوزن وخسارة كيلوغرامين في 3 ايام فقط

    يمكن   إنقاص الوزن بطرق مختلفة من اكثرها اهمية وفعالية على المدى الطويل ...

    1
    حمية ولياقة
    تجربتي مع رجيم حارق للدهون لخسارة 4 كيلو في أسبوع  

    تجربتي مع رجيم الخير والبيض الحارق للدهون مهمة جداً لأنه ساعدني عل انقاص 4 كيلوغرا...