العنب من الثمار الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تنقي البشرة من الشوائب

تعزز بذور العنب عمل الأوعية الدموية وتحسن مرونة البشرة

يساهم العنب بتفتيح البشرة وإبقائها شابة

 يعتبر العنب من الثمار الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، التي تنقي البشرة من كل الشوائب، وبالتالي تجعلها منتعشة ومتألقة من جديد،

كما أنها مصدر هام من الفيتامينات والمعادن التي من شأنها تعزيز صحة الجسم وتقوية المناعة. كما أنها تحمل العديد من المنافع التي لا يمكن حصرها بالنسبة لبشرتك.

إليك بعض فوائد العنب الصحية على البشرة:

 

 

إقرئي أيضاً  فوائد وخواص الزيوت الأساسيّة

 

  •  يحتوي أيضاً على المغذيات النباتية والمواد الكيميائية النباتية ذات التأثير المضادة للالتهاب، ويساعد حتى في علاج حب الشباب إذا ما طبق على الوجه على أساس منتظم.

 

  •  يعتبر العنب من الثمار الغنية بكمية كبيرة من فيتامين C، وهذا الأمر يسهم في تكوين الكولاجين الذي يحافظ على بشرتك مرنة ومشدودة.

 

  •   العنب غني بمركبات الفلافونويد التي تحمي البشرة  من أشعة الشمس الضارة، وحروق الشمس.

 

 

إقرئي أيضاً  فوائد أشعة الشمس... لانتاج الفيتامين D

 

  •  كونه غني بأحماض ألفا هيدروكسي، يساهم العنب بتفتيح البشرة وإبقائها شابة، وفي التخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على سطح الجلد نقي .

 

  • تعزز بذور العنب  عمل الأوعية الدموية وتحسن مرونة البشرة.

 

  •   اكل العنب يساعد في حفظ الأمعاء نظيفة، الأمر الذي ينعكس على صحة البشرة ونضارتها  .

 

 

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

5
نصائح صحية
كيفية علاج الصداع من دون مسكنات

الصداع، ألم يصيب، الرأس، العنق وفروة الرأس، هو عارض طبيعيّ، ينقسم إلى عدّة أنواع: ...

8
نصائح صحية
فوائد الاستحمام بالماء البارد على الشعر والبشرة

الاستحمام بالماء البارد فوائده عظيمة، وكان الإنسان قديماً يغتسل بالماء البارد إلى ...

6
نصائح صحية
عدوى القدم الفطرية كيف تتخلصين منها بعلاجات طبيعية

هل أنت أكثر عرضة للإصابة بعدوى القدم الفطرية، خاصة وأنك ترتدين في كثير من الأحيان ...

6
نصائح صحية
اعراض نقص الحديد من الجسم

مؤشرات عديدة لنقص الحديد في الجسم، والإصابة بفقر الدم، وخاصة بين النساء الحوامل؛ خ...

5
نصائح صحية
طرق طبيعية فعالة لعلاج الجروح

لعلاج الجروح بشكل سريع وفعّال بطرق طبيعيّة، هذه بعض المكوّنات، شاع استخدامها في ال...

4
نصائح صحية
فوائد عصير الطماطم

هناك العديد من  المنتجات الطبيعية المفيدة التي تمنح جسمك  الحيوية. يأتي ...

9
نصائح صحية
فوائد لا تتوقعينها للنوم بجوارب مبللة

فوائد عديدة للنوم بزوج من الجوارب المبللة سيمنحك ذلك بعض الفوائد الصحية للنوم أبرز...

5
نصائح صحية
فوائد مذهلة للاستحمام في الصباح

يتجاهل الكثيرون الاستحمام باكراً بالرغم من معرفتهم لفوائده الصحّية، إمّا بسبب ضيق ...

5
نصائح صحية
القلق "مرض العصر" يؤدي للإصابة بأمراض السكري والقلب

لم يعد القلق الذي يصاب معظم سكان الأرض، مجرد عارض نفسي، بل أنه أصبح يتسبب في كثير ...