العنب من الثمار الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تنقي البشرة من الشوائب

تعزز بذور العنب عمل الأوعية الدموية وتحسن مرونة البشرة

يساهم العنب بتفتيح البشرة وإبقائها شابة

  •  يعتبر العنب من الثمار الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، التي تنقي البشرة من كل الشوائب، وبالتالي تجعلها منتعشة ومتألقة من جديد،

    كما أنها مصدر هام من الفيتامينات والمعادن التي من شأنها تعزيز صحة الجسم وتقوية المناعة. كما أنها تحمل العديد من المنافع التي لا يمكن حصرها بالنسبة لبشرتك.

    إليك بعض فوائد العنب الصحية على البشرة:

     

     

    إقرئي أيضاً  فوائد وخواص الزيوت الأساسيّة

     

    •  يحتوي أيضاً على المغذيات النباتية والمواد الكيميائية النباتية ذات التأثير المضادة للالتهاب، ويساعد حتى في علاج حب الشباب إذا ما طبق على الوجه على أساس منتظم.

     

    •  يعتبر العنب من الثمار الغنية بكمية كبيرة من فيتامين C، وهذا الأمر يسهم في تكوين الكولاجين الذي يحافظ على بشرتك مرنة ومشدودة.

     

    •   العنب غني بمركبات الفلافونويد التي تحمي البشرة  من أشعة الشمس الضارة، وحروق الشمس.

     

     

    إقرئي أيضاً  فوائد أشعة الشمس... لانتاج الفيتامين D

     

    •  كونه غني بأحماض ألفا هيدروكسي، يساهم العنب بتفتيح البشرة وإبقائها شابة، وفي التخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على سطح الجلد نقي .

     

    • تعزز بذور العنب  عمل الأوعية الدموية وتحسن مرونة البشرة.

     

    •   اكل العنب يساعد في حفظ الأمعاء نظيفة، الأمر الذي ينعكس على صحة البشرة ونضارتها  .

     

     

     

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح صحية

    5
    نصائح صحية
    متى تظهر أعراض كورونا وفترة حضانة المرض؟!

    متى تظهر أعراض كورونا، خاصة بعد تفشي الفيروس التاجي؟! يحاول الباحثون والعلماء معرف...

    1
    نصائح صحية
    السعودية والمزيد من الجهود المشرّفة لمواجهة فيروس كورونا

    مواقف السعودية، المشرفة لخدمة العالم في كل المجالات، وحرصها على استقرار العالم وال...

    1
    نصائح صحية
    لطرق التي يجب اتباعها لتفادي الإصابة بفيروس كورونا " Covid 19

    يعطي  الدكتور فيصل دالفى أخصائي الطب الباطني في مستشفى برجيل أبو ظبي  مج...

    5
    نصائح صحية
    هؤلاء الاشخاص أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

    مع مرور كل يوم يؤثر فيروس كورونا في الملايين من الناس حول العالم. سيعاني معظم الأف...

    1
    نصائح صحية
    إجراءات وقائية على مدار الساعة في السعودية لمحاربة فيروس كورونا

    منذ بدء تفشي فيروس كورونا والسعودية تتخذ إجراءات عديدة، جميعها تصب في مصلحة حماية ...

    4
    نصائح صحية
    فيروس كورونا.. كيف تؤثر الرطوبة ودرجة الحرارة على نشاط الفيروس

    ينتشر الفيروس التاجي كورونا من شخص لآخر، أي بين الأشخاص الذين هم على اتصال وثيق مع...

    5
    نصائح صحية
    كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا من دون PCR؟

    بعد أن تحوَّل فيروس كورونا إلى جائحة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية؛ سادت مخاوف الكثي...

    1
    نصائح صحية
    السعودية وإجراءات لتعزيز الخطط الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا

    المزيد من الإجراءات الاحترازية للحدّ من انتشار عدوى فيروس كورونا المستجد Covid-19،...

    7
    نصائح صحية
    لمواجهة فيروس كورونا هذه الاخطاء تضعف جهاز المناعة

    بعد تفشي فيروس كورونا وتحوله إلى وباء... كل ما يبحث عنه الكثيرون في الوقت الحالي ه...