كريب بصوص الشوكولاته وزبدة الفول السوداني للدايت

كريب بصوص الشوكولاته وزبدة الفول السوداني للدايت

كريب بصوص الشوكولاته وزبدة الفول السوداني للدايت

كريب لايت

كريب لايت

كريب خفيف

كريب خفيف

<p> الكريب بحشواته المختلفة من أشهي الحلويات المفضلة للجميع لكنها قد تحتوي علي الكثير من الدهون ، من اليوم حضريها في جميع أوقاتك بوصفة خفيفة صحية.</p>

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • نخفق المكونات مع بعض بالخلاط  تماماً.
  • نسخن مقلايه متوسطه ، مقاومه للالتصاق و نمسحها بلمسة زيت او زيت سبراي.
  • نقسم الخليط لقسمين متساوية.
  • اذا سخنت المقلايه نصب عليها أول قسم من الخليط ونوزعه علي كامل المقلايه ونقلل النارإلي  أن تماسك ونقلبها ونعمل الجزء التاني بنفس الطريقه ..
  • استخدمت شوكولا خاليه من السكر للزينه وممكن تحطو زبدة لوز او زبدة فول سوداني حسب الرغبة.

أضف تعليقا