من خلال الضغط على هذه النقطة يمكن التخلص من مشكلات صحية مثل السعال

يمكن الضغط على هذه النقطة للتخلص من مشكلات مزعجة جداً، نفسية وجسدية، مثل الاكتئاب والقلق والأرق.

في حال الضغط على هذه النقطة يمكن التخلص من مشكلات مثل اضطراب وظيفة الكلى وآلام المثانة والشعور بعدم الارتياح النفسي وألم العضلات وأوجاع الأسنان.

يساعد الضغط على هذه النقطة على التخلص من مشكلات كثيرة مثل التوتر والعصبية المفرطة وألم الصداع والتشنجات الناتجة عن الدورة الدموية

يمكن الضغط على هذه النقطة المساعدة على علاج مشكلات الرئتين واضطرابات القولون العصبي ومشكلات الجهاز الهضمي وضيق التنفس

يساعد الضغط على هذه النقطة على تنظيم عمل الأمعاء والقلب.

يمكن الضغط على هذه النقطة إعادة التوازن إلى مستوى السكّر في الدم وعلاج المشكلات المرتبطة بالمرارة.

في حال الضغط على هذه النقطة يسهل علاج أعراض مزعجة مثل تلك الناتجة عن اضطرابات الغدة الدرقية إضافة إلى تحسين عمل القلب

يسهّل الضغط عليها الحدّ من حدوث المشكلات الهضمية وألم البطن.

لا يعلم الكثيرون أنه يمكن التخلص من الكثير من الأوجاع والمشكلات الجسدية المزعجة والاضطرابات التي تؤثر سلباً على الصحة من خلال الضغط على مناطق أخرى من الجسم. وينطبق هذا على راحة اليد التي تتضمن بعض النقاط المهمة ومنها نقطة قاعدة الإبهام ونقاط الأصابع ونقطتا أسفل اليد ونقطة وسطها. فمن خلال الضغط على كل منها يصبح تخفيف الأوجاع سهلاً وممكناً.  

 

1- نقطة قاعدة الإبهام

من خلال الضغط على هذه النقطة يمكن التخلص من مشكلات صحية مثل السعال، ضيق التنفس واضطرابات الغدة الدرقية. يمكن فعل ذلك في حال ظهرت المشكلة في ساعات الليل المتأخرة ولم يكن بالإمكان زيارة الطبيب فوراً.

 

2- نقطة الإبهام

يمكن الضغط على هذه النقطة للتخلص من مشكلات مزعجة جداً، نفسية وجسدية، مثل الاكتئاب والقلق والأرق. إضافة إلى أوجاع المعدة والصداع وبعض مشكلات البشرة السطحية.

3- نقطة السبابة

في حال الضغط على هذه النقطة يمكن التخلص من مشكلات مثل اضطراب وظيفة الكلى وآلام المثانة والشعور بعدم الارتياح النفسي وألم العضلات وأوجاع الأسنان.

4- نقطة الوسطى

يساعد الضغط على هذه النقطة على التخلص من مشكلات كثيرة مثل التوتر والعصبية المفرطة وألم الصداع والتشنجات الناتجة عن الدورة الدموية. كما أنه يحفز الدورة الدموية ويساهم في تقوية البصر.

5- نقطة البنصر

يمكن الضغط على هذه النقطة المساعدة على علاج مشكلات الرئتين واضطرابات القولون العصبي ومشكلات الجهاز الهضمي وضيق التنفس. كما أنه يخلص من التفكير السلبي.

6- نقطة الخنصر

يساعد الضغط على هذه النقطة على تنظيم عمل الأمعاء والقلب. كما أنه يحدّ من احتمال حدوث مشكلة تكون الغازات المسببة لانتفاخ البطن، فضلاً عن ألم الحنجرة وأوجاع العظام.  

7- نقطة أسفل اليد (إلى اليمين)

يمكن الضغط على هذه النقطة إعادة التوازن إلى مستوى السكّر في الدم وعلاج المشكلات المرتبطة بالمرارة.

8- نقطة أسفل اليد (يسار)

في حال الضغط على هذه النقطة يسهل علاج أعراض مزعجة مثل تلك الناتجة عن اضطرابات الغدة الدرقية إضافة إلى تحسين عمل القلب. كما يمكن من خلال ذلك تحقيق التوازن على مستوى الهرمونات.

9- نقطة وسط اليد

يسهّل الضغط عليها الحدّ من حدوث المشكلات الهضمية وألم البطن.    

 

    اقرئي أيضاً 

  هل أنت حذرة أم مستهترة؟ هذا ما يكشفه عنك طول اصابعك!
  هذا ما يكشفه شكل أطراف اصابعك من خفايا عنك؟

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من نصائح صحية

5
نصائح صحية
افضل مزيل عرق في اتباع هذه النصائح!

على رفوف المتاجر أعداد لا تعدّ ولا تحصى لمستحضرات إزالة العرق، تقف المرأة أمامها ح...

7
نصائح صحية
حكة الأذن لهذا السبب تصابين بها

الشعور بالحكة فى الأذن من الأمور المزعجة للكثيرين، وقد يكون لها العديد من الأسباب ...

7
نصائح صحية
6 علامات صامتة مؤشر لوجود عدوى الكلى

علامات عديدة لا يجب تجاهلها مؤشر على وجود مشاكل بالكليتين ويؤدي إلى عدد من المضاعف...

5
نصائح صحية
قائمة بأخطر 4 عبارات تزيد وضع المُكتئب سوءًا

يغفل الكثيرين من الناس حقيقة أن التعامل مع الأشخاص المكتئبة يحتاج أسلوبًا معينًا ع...

7
نصائح صحية
لهذه الأسباب احذري النوم أقل من 8 ساعات

فوائد عديدة للنوم على الأقل 7 إلى 8 ساعات في اليوم لمساعدة وظائف الجسم المختلفة عل...

5
نصائح صحية
قائمة توضح معدل الضغط الطبيعي بحسب العمر

يتساءل البعض عن معدّل الضغط الطبيعيّ خاصّة بعد تكرار الإصابة بوعكات صحيّة ناتجة، إ...

7
نصائح صحية
5 عادات صحية تحافظ على صحة المفاصل والعظام

هل تعانين من التهاب المفاصل بشكل دائم؟ يمكنك بخطوات بسيطة الحفاظ على صحة عظامك ومف...

7
نصائح صحية
6 قواعد تحميك من سرطان الثدي

يحدث سرطان الثدي عندما تبدأ بعض خلايا الثدي في النمو بشكل غير طبيعي، وتنقسم بسرعة ...

5
نصائح صحية
خمول الغدة الدرقية.. علاجه بعيداً عن الأدوية

الغدّة الدرقيّة هي تلك الغدّة التي تقع في الجزء الأماميّ من العنق أو أسفل ما يعرف ...