إليك في هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب ديتوكس صباحي لانقاص الوزن خلال ايام والذي يتكون من كوب من الماء الفاتر، ملعقتين من خل التفاح، ملعقة من عصير الليمون ملعقة من العسل، ملعقة من القرفة وكمية قليلة من البهار الحر.
يحتوي خل التفاح على الاسيد الذي يخفف من تكدس الدهون في الجسم ولديه القدرة على منح الشعور بالشيع والحد من الشهية. من فوائد القرفة انها تعدل مستوى السكر في الدم والبهار الحر يسرع حركة الدورة الدموية ويساهم في حرق الدهون العنيدة.
تناولي هذا المشروب يومياً في الصباح وستخسرين العديد من الكيلوغرامات خلال ايام قليلة.
شاهدي أيضاً:
مشروب البطيخ والليمون لخسارة الوزن والدهون خلال ايام
الأعمال المنزلية تمارين رياضية لحرق الدهون
خلطة صينية سريعة لحرق دهون الكرش مع رولا
أضف تعليقا