يحتوي زيت الأفوكادو على كمية مهمة من السعرات الحرارية والدهون الأساسية وهو مصدر غذائي ومرطب مناسب للبشرة.

حبتان من الأفوكادو

يتم استخراج زيت الأفوكادو بطريقة العصر البارد ولذا فإنه يعد من الزيوت النباتية وليس من الزيوت العطرية.

اتركي الأفوكادو في الفرن لمدة خمس ساعات وراقبي الفرن من وقت إلى آخر

عندما تكشطين كل كمية الأفوكادو ضعيها على قطعة قماش نظيفة من القطن، أو الشاش ولفيها جيداً

بعد أن تكون ضغطي وعصرتي جميع طبقة الأفوكادو تكونين قد حصلت على زيت الأفوكادو المنزلي الخاص بك



يحتوي زيت الأفوكادو على كمية مهمة من السعرات الحرارية والدهون الأساسية وهو مصدر غذائي ومرطب مناسب للبشرة. كما أن خصائص التجديد والحماية التي يتميز بهما تعطيه جودة الزيوت النباتية المثالية للعناية باليدين والبشرة الجافة. وبالإضافة إلى فوائده في التجميل فإن محتواه من مضادات الأكسدة وفيتامين E والأحماض الدهنية والبروتينات بالإضافة إلى العناصر الكثيرة الأخرى المغذية تجعله مفيداً للغاية للجسم. اكتشفي كيف يمكن صنع زيت الأفوكادو في المنزل.

سوف تحتاجين إلى ما يلي:

حبتان من الأفوكادو

 

طريقة التحضير:

الخطوة الأولى

يتم استخراج زيت الأفوكادو بطريقة العصر البارد ولذا فإنه يعد من الزيوت النباتية وليس من الزيوت العطرية. والخطوة الأولى هي قطع الفاكهة إلى نصفين لاستخراج اللب والتخلص من البذرة. وباستخدام هاون، اسحقي اللب في النصفين في وعاء عميق ويستغرق ذلك حوالي 3 دقائق.

الخطوة الثانية

يمكنك سحق اللب كذلك باستخدام مطرقة والفرق بين الطريقة الكهربائية واستخدام المطرقة يعود إلى نوعية اللب فإذا كان رقيقا يمكنك استخدام الطريقة الكهربائية. وسوف تعطيك حبتين من الأفوكادو حوالي 25 مل من الزيت وإذا أردت المزيد ضاعفي كمية الفاكهة.

الخطوة الثالثة

والآن، خذي صينية الفرن وافردي المزيج المسحوق من الأفوكادو عليها ويجب أن يكوّن ذلك طبقة رقيقة لكي تبسطي الكتلة أكثر ما يكون وكلما كانت الطبقة رقيقة أكثر يسهل جفافها. وعلى الأرجح سوف تحتاجين صينية أخرى لفرد الكتلة بشكل منبسط ورقيق تماماً.

الخطوة الرابعة

لديك الآن في واقع الأمر خيارين: الأول أن تجففي الطبقة في الشمس لمدة يوم أو يومين. والخيار الثاني هو تسريع عملية التجفيف بوضع الصينية في الفرن. وإذا ذهبت إلى خيار الفرن فلا ترفعي درجة حرارته إلى أكثر من 50 درجة لأن الطبقة يجب أن تجف وليس أن تنضج. وبإمكانك وضع صينية فوق الأخرى واتركيها إلى أن يصبح لونها داكناً ولكن دون أن تميل إلى سواد إذ في هذه الحالة يعني ذلك أنها احترقت. وإذا وجدت أن الفرن حاراً جداً خفضي الحرارة.

الخطوة الخامسة

اتركي الأفوكادو في الفرن لمدة خمس ساعات وراقبي الفرن من وقت إلى آخر للتأكد من أن مهروس الأفوكادو لا يحترق وإنما يصبح جافاً تماماً. وعندما يجف يكون لونه بنياً عندئذ اخرجيه من الفرن واكشطي الأفوكادو من الصينية.

 

الخطوة السادسة

عندما تكشطين كل كمية الأفوكادو ضعيها على قطعة قماش نظيفة من القطن، أو الشاش ولفيها جيداً. خذي وعاء وضعي قطعة القماش التي تحتوي الأفوكادو فيه وأضغطي بقوة لتحصلي على الزيت، بهذه الطريقة تحصلين على السائل مفلتراً في الوقت ذاته، وهذه خطوة شاقة إلى حد ما حيث تتطلب القليل من الجهد والقوة ولكن النتيجة تستحق ذلك.

الخطوة السابعة

بعد أن تكون ضغطي وعصرتي جميع طبقة الأفوكادو تكونين قد حصلت على زيت الأفوكادو المنزلي الخاص بك. وكما سوف ترين فإن الزيت النباتي يكون مائلاً بين اللونين الأصفر والأخضر، وهو مغذي وممتاز للبشرة. وهو يعتبر من المنتجات التجميلية التي سوف تدهشك.  

اقرئي أيضاً

 
طريقة صنع تونر الاسبيرين وخل التفاح لتنقية البشرة من الحبوب
 
بالفيديو.. طريقة صنع زيت جوز الهند الخام في المنزل
 
طريقة صنع صابونة الأرز لتفتيح البشرة

 

 

أضف تعليقا

المزيد من وصفات طبيعيّة

5
وصفات طبيعيّة
خلطات تبييض الابط مذهلة.. جربيها

سواد منطقة الإبطين مشكلة مزعجة لا تتحكم فقط فيما نرتديه طوال فصل الصيف وإنما ينتج ...

5
وصفات طبيعيّة
خلطات لتفتيح البشرة قبل عيد الاضحى

التخلص من إرهاق البشرة قبل قدوم عيد الأضحى المبارك مهمة لا تحتاج فقط من صاحباتها ا...

1
وصفات طبيعيّة
افضل 3 خلطات لتسمين الوجه مجربة ومضمونة قبل العيد

تبحث الكثيرات من صاحبات الخدود النحيفة عن طرق تسمين الوجه، وذلك دون اللج...

5
وصفات طبيعيّة
خلطات للوجه هندية لعلاج مشاكل البشرة

بشرة المرأة الهندية دائمًا ما يضرب بها الأمثال في التألق والجمال الطبيعي الساحر. ص...

5
وصفات طبيعيّة
فوائد زيت النعناع في علاج مشاكل البشرة الدهنية

مشاكل البشرة الدهنية عديدة ومتنوعة لكن رغم ذلك يسهل التحكم بها إذا ما تم اعتماد ال...

5
وصفات طبيعيّة
3 خلطات للوجه لعلاج مشاكل البشرة قبل عيد الاضحى

معاناة البشرة من مشكلات الجفاف، حب الشباب، الإسمرار وغيرها مما يزداد بفعل حرارة ال...

1
وصفات طبيعيّة
4 خلطات تبييض الجسم في اسبوع مضمونة

تكثر خلطات تبييض الجسم التي تعدك بنتائج مضمونة، ولكن ماذا لو كنت تبحثين ...

4
وصفات طبيعيّة
شد ترهلات الفخذين سريعا بعيدا عن عمليات التجميل

ترهلات الفخذين، مشكلة مزعجة تتعرض لها النساء المتقدمات في العمر وغيرهم الأقل سنًا ...

5
وصفات طبيعيّة
غسول الحليب والعسل لتنظيف البشرة بعمق

أهم خطوة في العناية بالبشرة هي تنظيف البشرة. لا تعني التنقية مجرد التنظيف اليومي ب...