خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

زيت الزيتون

تنحيف البطن بخلطة زيت الزيتون والزنجبيل

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

تنحيف البطن بخلطة زيت الزيتون والزنجبيل

فوائد زيت الزيتون والزنجبيل لا تعدّ ولا تحصى، فأيّ فائدة نودّ الحصول عليها لا تؤتي بالنتيجة المرجوّة إذا لم يكن هذان المكوّنان من العناصر الأساسيّة لأيّ تركيبة دواء أو لأيّ وصفة طبيعيّة، فقد ثبتت قدرتهما الفائقة على إذابة الدهون المتراكمة في كافّة مناطق الجسم.
اخترنا لكِ هذه الخلطة الفعّالة جدّاً للتنحيف، تقتصر فقط على زيت الزيتون والزنجبيل:
-ضعي زيت الزيتون في قدر على النار حتى الغليان.
-أضيفي الزنجبيل المبشور واتركيه قليلاً.
-أبعدي المزيج عن النار وانتظري حتى يبرد، ثمّ ضعيه في علبة لحين استخدامه.
كيف عليكِ استخدامه؟
-ضعي هذا المزيج على المكان المراد تنحيفه ودلّكيه بشكل دائريّ. ينصح الخبراء أيضاً بالقيام بممارسة تمرين رياضيّ أو بذل جهد، الأمر الذي يساعد على امتصاص المزيج بشكل أسرع.
-واظبي على استخدام هذا المزيج ولكن بشرط التزامكِ بنظام غذائيّ صحّي وممارسة الرياضة باستمرار.

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

2
حمية ولياقة
تخسيس الوزن برجيم طوكيو باريس وهذه طريقته السهلة

 من الضروري تخسيس الوزن الزائد في حال المعاناة من السمنة التي تسبب الاصابة بب...

7
حمية ولياقة
ما علاقة رجيم الكيتو بالخصوبة والانجاب؟

اكتسب رجيم الكيتو الغذائي صيت بأنه أكثر من مجرد نظام غذائي لتخسيس الوزن حيث ربطت ب...

7
حمية ولياقة
فوائد التوابل في حرق الدهون

لا يخلو أي مطبخ من التوابل؛ لذا عليك الاستفادة منها، فهي لا تعطيكِ نكهة مميزة وحسب...

6
حمية ولياقة
رياضة تغفلينها تحارب أمراض القلب والسرطان

فوائد عديدة غير متوقعه لممارسة رياضة ركوب الدراجات لصحتك للحفاظ على نمط حياة صحي و...

7
حمية ولياقة
إشربي الماء في هذه الأوقات لحرق الدهون

شرب الماء هي طريقة مهمّة لحرق الدهون، ولكن الأهم هو اختيار الوقت المناسب لشربها لض...

7
حمية ولياقة
أفضل 5 فواكه لتخسيس الوزن بسرعة

عملية التخسيس لا تقتصر على الحميات القاسية فحسب، بينما هناك مجموعة من الاجراءات ال...

3
حمية ولياقة
الزنجبيل لتخسيس الوزن وشد البطن

للزنجبيل خصائص تساعد على حرق الدهون، وتسهّل فقدان الوزن وتساعد على تخفيف الشعور با...

7
حمية ولياقة
كريم الزنجبيل من صنع يديك لنحت البطن والنتيجة بعد 10 أيام

تعد منطقتا البطن والأرداف، من أكثر مناطق الجسم صعوبة، والتي لا تستجيب للأنظمة والح...

7
حمية ولياقة
مشروبان من القهوة يخلصانك من الدهون العنيدة ويطردان سموم الجسم

أثبتت العديد من الدراسات أن القهوة لها دور إيجابي في تنحيف الجسم والتخلص من ترهلات...