خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

زيت الزيتون

تنحيف البطن بخلطة زيت الزيتون والزنجبيل

خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

تنحيف البطن بخلطة زيت الزيتون والزنجبيل

فوائد زيت الزيتون والزنجبيل لا تعدّ ولا تحصى، فأيّ فائدة نودّ الحصول عليها لا تؤتي بالنتيجة المرجوّة إذا لم يكن هذان المكوّنان من العناصر الأساسيّة لأيّ تركيبة دواء أو لأيّ وصفة طبيعيّة، فقد ثبتت قدرتهما الفائقة على إذابة الدهون المتراكمة في كافّة مناطق الجسم.
اخترنا لكِ هذه الخلطة الفعّالة جدّاً للتنحيف، تقتصر فقط على زيت الزيتون والزنجبيل:
-ضعي زيت الزيتون في قدر على النار حتى الغليان.
-أضيفي الزنجبيل المبشور واتركيه قليلاً.
-أبعدي المزيج عن النار وانتظري حتى يبرد، ثمّ ضعيه في علبة لحين استخدامه.
كيف عليكِ استخدامه؟
-ضعي هذا المزيج على المكان المراد تنحيفه ودلّكيه بشكل دائريّ. ينصح الخبراء أيضاً بالقيام بممارسة تمرين رياضيّ أو بذل جهد، الأمر الذي يساعد على امتصاص المزيج بشكل أسرع.
-واظبي على استخدام هذا المزيج ولكن بشرط التزامكِ بنظام غذائيّ صحّي وممارسة الرياضة باستمرار.

 

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

5
حمية ولياقة
ما يقوله شكل بطنك عن قدرتك على حرق الدهون...

تبحثين منذ سنوات عن أفضل الطرق التي تساعدك على حرق الدهون والتخلّص من الكرش. لكنّك...

9
حمية ولياقة
اسباب تمنع انقاص الوزن أثناء الرجيم تجنبيها

تبدئين نظاماً غذائياً وتحرمين نفسك من أشياء كثيرة، وبعد انتهاء مدة الريجيم الذي ات...

6
حمية ولياقة
رجيم الـ4 أكواب للتخسيس السريع ونحت الجسم

يعتقد الكثير من الأشخاص أنّ انقاص الوزن مهمة صعبة جداً ولا يمكن القيام بها بنجاح إ...

7
حمية ولياقة
اطعمة تجنبيها إذا كنتِ تريدين انقاص الوزن

أطعمة عديدة عليكِ تجنبها إذا كنتِ ترغبين في إنقاص الوزن، فليست كل الأطعمة التي تحم...

7
حمية ولياقة
خلطة زبدة الكاكاو لشد البطن بعد إزالة الكرش

بعد خسارة الوزن والتخلص من الكرش قد تترهل بشرة البطن وتحتاج إلى الشد. وفي هذه الحا...

8
حمية ولياقة
رجيم الصحن الصغير الأزرق أفضل الطرق لنسف الدهون ونحت الجسم

يجرب الأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن ونسف الدهون ونحت الجسم الكثير من  ال...

8
حمية ولياقة
رجيم الطعام البارد أفضل بديل لطرق خسارة الوزن القاسية

لا يرغب الكثير من الأشخاص في اتباع حميات أو طرق رجيم قاسية لخسارة الوزن ونحت الجسم...

5
حمية ولياقة
التخلص من دهون البطن بكيس من الثلج

دهون البطن مشكلة تواجه الكثير من السيدات اللواتي يعانين  من زيادة الوزن، و حت...

6
حمية ولياقة
رجيم البروتين والسوائل لإنقاص 10 كيلوغرامات شهريًا

هدف كل امرأة الحفاظ على جسمها والتمتع بجسم رشيق خالٍ من أي تكتلات دهنية، وللوصول ل...