أسرار رشاقة بيلا حديد

بيلا تحب ترشف القهوة مع الاصدقاء

bagel-egg

بيلا تعشق البيتزا

العصير الاخضر الطازج

Bella والبيتزا

sauteed-kale

لرشاقة بيلا حديد أسرار تحافظ من خلالها على قوامها الممشوق، ليست بالأمر المستحيل. كلّ ما في الأمر نظام غذائيّ تتّبعه بانتظام دون الإخلال بأيّ وجبة.

بيلا تقوم في بعض الأحيان بتحضير وجبة الفطور بنفسها تتكوّن من بيض مقليّ مع قطعة الـ Sausage أو تقصد المخبز الكائن في أسفل المبنى الذي تقطنه وتشتري خبز الـ Bagel ، تصنع منه أنواعاً شهيّة وعديدة، أو تتناوله مع البيض المخفوق. لا تحبّذ النوعيّة الخالية من الغلوتين، فقد اختبرتها مرّة لتحدّد الفرق ولكنّها لم تحبّ طعمها أبداً.

اقرئي أيضًا : أسرار رشاقة إيما واتسون بين يديك!

تعترف بيلا بأنّ شهيّتها مفتوحة دائماً، فهي تعاني من مشكلة نقص السكّر في الدم ما يضطرّها للأكل .

تعتمد أيضاً على البروتين، فبالنسبة لوجبة الغداء، عادة ما تتناول قطعة من السلمون أو الدجاج المشويّ مع الكثير من الخضار المتنوّعة أو الباستا، تجنّباً للوجبات التي تؤثّر سلباً على صحّتها، لذا تحرص على تشبع معدتها بالأطعمة الصحّية. تتناول بكثرة العصائر الخضراء الطازجة وأيضاً عصير الزنجبيل المركّز إذا شعرت بالهبوط والتعب، وهي تعشق القهوة وتحديداً الأسبريسو، تتناول ما يعادل 3 أكواب منها كلّ يوم قبل المساء.

اقرئي أيضًا : سر رشاقة ميلانيا ترامب رغم تجاوزها الأربعين

أمّا وجبة العشاء، عادة ما تعدّها بنفسها، ولكن في الآونة الأخيرة باتت تعتمد على الوجبات الجاهزة والموثوق بها، مطعمها المفضّل حاليّاً هو Westville Restaurant الذي يشتهر بوجبة kale Sauteed.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من رشاقة النجمات

8
رشاقة النجمات
أسرار رشاقة النجمات بالفيديو

جدول المحتوى   1- سر رشاقة كيم كارداشيان 1-1 رجيم الك...

6
رشاقة النجمات
نادية الجندي تسعرض رشاقتها من داخل الجيم

نشرت الفنانة نادية الجندي عبر حسابها الرسمي على موقع إنستقرام مجموعة من الصور التي...

7
رشاقة النجمات
صور نرمين الفقي تقف على رأسها داخل الجيم

شاركت الفنانة نرمين الفقي جمهورها ومحبيها عبر حسابها على موقع إنستقرام بمجموعة من ...

17
رشاقة النجمات
نجوم خسروا الكثير من الوزن

خسر الكثير من مشاهير العالم العربي وزنهم بعد معاناة مع السمنة، وصُدم الجمهور بصوره...

7
رشاقة النجمات
هند صبري تفقد الكثير من وزنها في أحدث ظهور لها بالجونة

حضرت الفنانة هند صبري منذ قليل بمدينة الجونة الساحلية بجمهورية مصر العربية عرض فيل...

7
رشاقة النجمات
بالصور: أحلام في إطلالة صادمة وهذا سر نحافتها

فوجىء الصحافيون الحاضرون في مؤتمر "ذا فويس"، بالتغييرات الواضحة على شكل الفنانة أح...

7
رشاقة النجمات
رزان مغربي في اطلالة صادمة بعد فقدانها الكثير من وزنها

أحيا الفنان تامر حسني أحد أضخم الحفلات الجماهيرية، التي أقيمت داخل استاد القاهرة ا...

6
رشاقة النجمات
دنيا سمير غانم تفقد وزنها بشكل ملحوظ.. شاهدوا أحدث إطلالاتها

هكذا احتفلت دنيا سمير غانم بعيد ميلاد زوجها   شاركت الفنانة دنيا ...

8
رشاقة النجمات
بعد عودتها للأضواء.. صفاء أبو السعود تكشف أسرار رشاقتها

حلت الفنانة صفاء أبوالسعود ضيفةً على برنامج عين، الذي يذاع عبر قناة الحياة، وتحدثت...