علاج الزكام في 48 ساعه فقط بمشروب الزنجبيل و الليمون والكركم

تعانين كثيرًا من نزلات البرد والزكام، في ثوانٍ معدودة، حضري بنفسك مشروبًا خاصًا، يخلصك من نزلات البرد والزكام في 48 ساعة فقط، تقدمه خبيرة التغذية، دعاء عاشور.
مكونات المشروب :
ملعقة من الكركم
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من الليمون
ملعقة عسل
ثلاث ثمرات من التفاح
كوب من عصير البرتقال
طريقة تحضير المشروب :
في كوب به ماء على النار، ضعي الكركم والزنجبيل والليمون، واتركيهم ليغلوا لمدة 3 دقائق، ثم اتركيهم ليهدأوا قليلاً، وقومي بتصفية المشروب.
في الخلاط الكهربائي، أضيفي التفاح والبرتقال، وقومي بمزجهم جيدًا، ثم تصفية المشروب وإضافتهم للمزيج السابق وغليهم لمدة 3 دقائق أخرى، ثم تناول كوب من هذا المشروب من 3 إلى أربع أكواب يوميًا لمدة 48 ساعة، وستدهشين بالنتيجة والقضاء على نزلات البرد والأنفلونزا سريعًا.

 

شاهدي أيضًا :

 

 

اقرئي أيضًا :

انسفي دهون الخصر والأرداف في 7 أيام  

تعرفي على نفسك من مواجهتك؟

الاعتناء بالقدمين في 4 خطوات فقط!  

أضف تعليقا