الموز من أكثر المواد الغذائية فائدة للصحة

تستخدم قشرة الموز لتغذية وتنعيم بشرة وجهك وتخفي التجاعيد وتوحد لونها

قشر الموز يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات ما يساعد على تنظيف البشرة ومعالجتها

قشر الموز غني بمضادات الأكسدة، فإنه يعمل كذلك كمضاد للالتهابات حيث يقلل احمرار وتهيج الجلد

بفضل محتواه من حمض الستريك فإن قشر الموز يمتلك خصائص مبيضة سوف تعطي أسنانك بياضها ولمعانها

إذا أردت تناول قشرة الموز فمن المهم اختيار الموز العضوي

حليف قوي للتخسيس

إذا لم تستطيعي الحصول عليه اغسلي الموز بعناية وافركيها بكربونات الصوديوم للتخلص من بقايا المبيدات الحشرية

  • الموز من أكثر المواد الغذائية فائدة للصحة. فهو غني بالألياف والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات مثل أيه وبي وسي وإي، بالإضافة إلى البيتا كاروتين، ويمد الجسم بالمواد المغذية التي يحتاجها لكي يؤدي وظائفه أحسن ما يكون ويعزز الدفاعات المناعية للجسم.

    ولكن هل تعلمين أن فوائد هذه الفاكهة لا تقتصر على الثمرة من الداخل فقط؟ وهل تريدين أن تكتشفي الاستعمالات المختلفة لقشرة الموز؟

     

    5 استخدامات لقشرة الموز:

    1- لتغذية وترطيب بشرة الوجه

    تستخدم قشرة الموز لتغذية وتنعيم بشرة وجهك وتخفي التجاعيد وتوحد لونها، ولا شيء يضاهي استخدامها في هذا المجال. فقشرة الموز غنية بالعناصر المغذية ومضادات الأكسدة بشكل خاص والتي تحمي الجلد من الجذور  الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة وبالتالي ظهور التجاعيد والبقع البنية. كما أن قشر الموز يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات ما يساعد على تنظيف البشرة ومعالجتها.

    ويكفي أن تخلطي قشرة الموز مع كوب من حليب جوز الهند في الخلاط الكهربائي لتصنعي قناعاً. ضعي القناع على وجهك واتركيه مدة 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله.

    كما يمكنك تقطيع قشرة الموز إلى قطعتين على شكل نصف دائري ثم ضعيها حول منطقة العينين لتخفيف الانتفاخ والهالات السوداء تحت عينيك.

     

    2- علاج لحب الشباب والطفح الجلد

     قشر الموز غني بمضادات الأكسدة، فهو يعمل كذلك كمضاد للالتهابات حيث يقلل احمرار وتهيج الجلد الذي تسببه البثور وحبوب الشباب  وغيرها من أنواع الطفح الجلد.

    لذلك إذا أردت التخلص منها جميعاً، افركي قطعة من قشرة الموز على المنطقة المصابة، أو ثبتيها على المنطقة بضمادة طبية. وإضافة إلى ذلك فإن قشر الموز فعال وقوي في تقليل الأضرار والتهيج التي تسببها الحشرات، وفي معالجة بضع المشاكل الجلدية المعينة مثل الصدفية والأكزيما.

     

    إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك

     

    3-  علاج مبيض للأسنان

    بفضل محتواه من حمض الستريك فإن قشر الموز يمتلك خصائص مبيضة سوف تعطي أسنانك بياضها ولمعانها. فبعد تنظيف أسنانك جيداً، يكفي أن تفركي قشرة الموز من الداخل على أسنانك بضع دقائق لكي تتخلصي من الرواسب والبقع التي تسبب إصفرارها. كرري العملية يومياً وسوف تلاحظين الفرق في غضون أسابيع فقط.

     

    4- ضد الثآليل

    على الرغم من أنها غير مؤلمة إلا أن الثآليل مزعجة وقبيحة. ولكي تتخلصي من هذا المنظر المزعج على الجلد يكفي أن تضعي قطعة من قشر الموز عليها واربطيها بشريط واتركيها طوال الليل.

    يحتوي قشر الموز على حمض الساليسليك الذي بمقدوره أن يجفف الثآليل وبالتالي التخلص منها. كرري هذا العلاج كل مساء لمدة أسبوع أو حتى تجف الثآليل كلياً.

     

    5-  لنظام غذائي صحي

    قد يبدو غريباً أكل قشرة الموز ولكن سيكون من المؤسف تفويت فوائدها الصحية. وقشر الموز يحتوي على كميات كبيرة من الألياف ومضادات الأكسدة واللوتين والفيتامينات مثل أيه وبي، كما أنه حليف قوي للتخسيس. وتناول قشر الموز يقلل الكوليسترول في الدم ويحسن عملية الهضم ويعطي شعور دائم بالشبع مما يكبح الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة. وهكذا يمكنك تنظيم شهيتك وتقليل كمية السعرات الحرارية التي تتناولينها في اليوم الواحد وسوف ينعكس هذا على وزنك بالتأكيد.

     

    تحذير مهم: إذا أردت تناول قشرة الموز فمن المهم اختيار الموز العضوي. وإذا لم تستطيعي الحصول عليه اغسلي الموز بعناية وافركيها بكربونات الصوديوم للتخلص من بقايا المبيدات الحشرية.

    وصفة لاستخدام قشر الموز:

    قطعي القشر إلى قطع طولية ورشي عليها القرفة وقطع الشوكولاتة السوداء ثم اطهيها في فرن ساخن على درجة 190 درجة مئوية لمدة 10 إلى 15 دقيقة واستمتعي بالوجبة.

     

    شاهدي أيضاً:

     

    إقرئي أيضاً:

    7 استخدامات لم تجرّبيها من قبل لقشر الموز

    قشر الموز المجفف لتطويل وتنعيم الشعر

    وصفات قشر الموز لحرق الدهون

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من وصفات طبيعيّة

    6
    وصفات طبيعيّة
    تقشير البشرة بهذه الماسكات السحرية المفعول

    تحافظ البشرة على شبابها فتحتاج  دائماً إلى عناية واهتمام من نوع خاص، وجم...

    1
    وصفات طبيعيّة
    وصفات لتصغير الخشم بالزنجبيل

    انتشرت في السنوات القليلة الماضية عمليات تصغير الأنف أو تصغير الخشم  الجراحية...

    4
    وصفات طبيعيّة
    تكبير الصدر وشده طبيعياً في شهر بوصفة زبدة الشيا

    تعاني المرأة من النحافة وصغر منطقة الثدي، ومشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة الس...

    5
    وصفات طبيعيّة
    بعيداً عن لصقات الأنف: هذا المزيج هو الأفضل لإزالة الرؤوس السوداء

    حتى تتخلصين من الرؤوس السوداء على الانف بكل سهولة في المنزل، ننصحك بتطبيق هذا المز...

    5
    وصفات طبيعيّة
    خلطات لإزالة الشعر الزائد في أسرع وقت وبدون ألم

    تعد إزالة الشعر الزائد من الجسم عملية شاقة، فهناك العديد من الطرق التي تساعدك على ...

    3
    وصفات طبيعيّة
    أقوى الوصفات لتطويل الأظافر

    يرغب الكثير من السيدات بإبراز جمال اليدين وتزيينهما من خلال الحصول على أظافر طويلة...

    8
    وصفات طبيعيّة
    5 ماسكات لعلاج مشاكل البشرة خلال الحجر المنزلي

    مهما كانت نوعية الأقنعة الطبيعية التي تفضلينها على بشرتك المرهقة والتي تبدو بحاجة ...

    1
    وصفات طبيعيّة
    خلطة الكولاجين للبشرة لازالة التجاعيد

    تتعدد وصفات الكولاجين للبشرة واكثرها شيوعاً هي تلك التي يصفها اطباء الجلد وخبراء ا...

    5
    وصفات طبيعيّة
    خلطة التبييض المضمونة لبشرة وجه متألقة وأكثر إشراقاً

    لأن مكونات التبييض ستظل أكثر ما تبحث عنه النساء للحصول على طلّة ساحرة وفائقة الجما...