طبيبة الأسنان نور أسود

تعاني معظم السيدات أثناء فترة الحمل من ألم في الأسنان ويصاحبه آلم في اللثة. التقت "الجميلة" طبيبة الأسنان نور أسود، في عيادة Confident، لتحدثنا عن هذه المشكلة.
أسباب آلم اللثة والأسنان أثناء الحمل:
تشكّل أمراض اللثة السبب الأولّ لفقدان الأسنان، وتعاني المرأة الحامل خصوصاً من هذه المشكلة بسبب غياب نظافة الفم والأسنان , عدم التوازن في الأكل أو التغيّرات الهورمونية التي تزيد من "الانزيمات" التي تفرزها البكتيريا، وهي التي توجد بين نقطة التقاء السن واللثة، وتحدث إلتهابات..
- من المهم للمرأة الحامل ألا تهمل أسنانها لأن الهورمونات تلعب دوراً مزعجاً، وهناك ظاهرتان تؤثران على الأسنان:

1. التغيّرات الهورمونية التي تؤدي إلى هشاشة الأسنان، ثم إلى التهابات تكون متكرّرة أثناء الحمل وتسبّب الألم والنزيف في اللثة، وفي بعض الأحيان تؤدي إلى إبتعاد اللثة عن السن.

2. في بداية الحمل، تتعرّض الحامل إلى فترة من التقيؤ والغثيان ما يؤدي إلى تغيّرات في النظام الغذائي، وتتجه المرأة أكثر فأكثر إلى السكاكر والحلويات فيزداد الجير في الطبقة الخارجية من الأسنان. ويجدر بها الوقاية من خلال زيارات متكرّرة إلى طبيب الأسنان حتى قبل فترة الحمل، وإزالة الجير بشكل منتظم لتخليص اللثة من الإلتهابات، ونظافة الأسنان قبل فترة الحمل.


طرق الوقاية أو العلاج:
1. ازالة بقايا الأكل الموجودة في الفم وخاصتاً في الساعات الستة الأولى بعد الاكل.
2. تفريش الأسنان مرتين في اليوم، على الأقل ,مع إختيار معجون الأسنان المقاوم للبكتيريا.
3. إستخدام الخيط الطبي, لأزالة البلاك من بين الأسنان.
4. غسل الفم بأدوية خاصة للمضمضة.
5. زيارة طبيب الأسنان كل 6 شهور للتنظيف العميق, و ازالة الجير المتراكم.
6. تناولى نظام غذائى صحى ومتوازن من أجل أسنانك ونمو جنينك، حيث أن أسنان طفلك الأولية يبدأ نموها أثناء الحمل

في النهاية، ما هي نصيحتك دكتورة لكل سيدة تفكر في الانجاب، كي لا تعاني كثيرا مع أسنانها في هذه الفترة؟
اذا كنت تخططين للانجاب فيجب عليك قبل البدء في هذا المشروع الجبار زيارة طبيب الأسنان للكشف على الأسنان وتنظيفها وعلاج أي التهاب لثوي أو تسوس
- اتبعي برنامج صحي متكامل لصحة الفم والأسنان خلال هذه الفترة بالاضاة الى التقليل من متاعب الحمل.
- أما العلاجات الروتينية والمهمة فيستحسن ان يتم عملها في الثلث الثاني من الحمل والابتعاد عن الثلث الأول والنصف الأخير من الثلث الثالث وذلك لأن هذه المراحل حرجة لصحة الطفل ونموه.
-لا تتهاوني في زيارة طبيب الأسنان بانتظام حتى لو لم تشعرين بأي آلام. وتنظيف الأسنان من أي جير أو كلس قد يحميك من التهابات اللثة وتسوسات، انت في غنى عنها.

المزيد من نصائح صحية

7
نصائح صحية
الزنجبيل وصفة السعوديات المفضلة للحد من ألم المفاصل

يعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المنتشرة ويعاني منه 50 مليون شخص حول العالم، وه...

9
نصائح صحية
لون اللسان يكشف الكثير من أمراضك وأسرار صحتك...

يؤدي اللسان وظائف مهمة كثيرة من التذوق إلى المضغ فالبلع وغير ذلك. لكنّ تغيّر لونه ...

6
نصائح صحية
آلام القولون العصبي وصفات للتغلب عليها

مشاكل البطن وآلام القولون العصبي من أوسع الأمراض انتشاراً بين السيدات، فتشعر المرأ...

9
نصائح صحية
هذا ما تفعلينه من دون انتباه ويسبب الالتهابات المهبلية لديك!

يرتبط توازن البيئة المهبلية ببعض العادات التي يتم اتباعها في قاعة الاستحمام أو الم...

6
نصائح صحية
19 طريقة لا تعرفينها لاستخدام مرهم النمر

يعتقد معظم الناس اليوم أن مرهم النمر Tiger Balm هو علاج قديم عفا عليه الزمان. ولكن...

6
نصائح صحية
وصفة الزنجبيل لطرد السموم وتعزيز المناعة في الجسم

انسداد الشرايين من أخطر الأمور التي يتعرض لها الجسم، فالعملية هنا تتلخص بعدم ارتوا...

7
نصائح صحية
أعراض اكتئاب الشتاء وكيف تتفادينها

من الضروري أن تهتمي بالحفاظ على معدلات جيدة من «السيروتونين» و«الميلاتونين»؛ للحفا...

9
نصائح صحية
علامات تدل على إصابتك بالاكتئاب احذريها !

أصبح الاكتئاب من الأمراض العصرية، وتشعر المرأة بين حين وآخر بلحظات اكتئاب، نتيجة ا...

4
نصائح صحية
الضغط على هذه النقاط الـ 3 يخلصك من الاكتئاب في دقائق معدودة

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من الاكتئاب بدرجات مختلفة. وهذا يرتبط بأسباب مت...