طبيبة الأسنان نور أسود

تعاني معظم السيدات أثناء فترة الحمل من ألم في الأسنان ويصاحبه آلم في اللثة. التقت "الجميلة" طبيبة الأسنان نور أسود، في عيادة Confident، لتحدثنا عن هذه المشكلة.
أسباب آلم اللثة والأسنان أثناء الحمل:
تشكّل أمراض اللثة السبب الأولّ لفقدان الأسنان، وتعاني المرأة الحامل خصوصاً من هذه المشكلة بسبب غياب نظافة الفم والأسنان , عدم التوازن في الأكل أو التغيّرات الهورمونية التي تزيد من "الانزيمات" التي تفرزها البكتيريا، وهي التي توجد بين نقطة التقاء السن واللثة، وتحدث إلتهابات..
- من المهم للمرأة الحامل ألا تهمل أسنانها لأن الهورمونات تلعب دوراً مزعجاً، وهناك ظاهرتان تؤثران على الأسنان:

1. التغيّرات الهورمونية التي تؤدي إلى هشاشة الأسنان، ثم إلى التهابات تكون متكرّرة أثناء الحمل وتسبّب الألم والنزيف في اللثة، وفي بعض الأحيان تؤدي إلى إبتعاد اللثة عن السن.

2. في بداية الحمل، تتعرّض الحامل إلى فترة من التقيؤ والغثيان ما يؤدي إلى تغيّرات في النظام الغذائي، وتتجه المرأة أكثر فأكثر إلى السكاكر والحلويات فيزداد الجير في الطبقة الخارجية من الأسنان. ويجدر بها الوقاية من خلال زيارات متكرّرة إلى طبيب الأسنان حتى قبل فترة الحمل، وإزالة الجير بشكل منتظم لتخليص اللثة من الإلتهابات، ونظافة الأسنان قبل فترة الحمل.


طرق الوقاية أو العلاج:
1. ازالة بقايا الأكل الموجودة في الفم وخاصتاً في الساعات الستة الأولى بعد الاكل.
2. تفريش الأسنان مرتين في اليوم، على الأقل ,مع إختيار معجون الأسنان المقاوم للبكتيريا.
3. إستخدام الخيط الطبي, لأزالة البلاك من بين الأسنان.
4. غسل الفم بأدوية خاصة للمضمضة.
5. زيارة طبيب الأسنان كل 6 شهور للتنظيف العميق, و ازالة الجير المتراكم.
6. تناولى نظام غذائى صحى ومتوازن من أجل أسنانك ونمو جنينك، حيث أن أسنان طفلك الأولية يبدأ نموها أثناء الحمل

في النهاية، ما هي نصيحتك دكتورة لكل سيدة تفكر في الانجاب، كي لا تعاني كثيرا مع أسنانها في هذه الفترة؟
اذا كنت تخططين للانجاب فيجب عليك قبل البدء في هذا المشروع الجبار زيارة طبيب الأسنان للكشف على الأسنان وتنظيفها وعلاج أي التهاب لثوي أو تسوس
- اتبعي برنامج صحي متكامل لصحة الفم والأسنان خلال هذه الفترة بالاضاة الى التقليل من متاعب الحمل.
- أما العلاجات الروتينية والمهمة فيستحسن ان يتم عملها في الثلث الثاني من الحمل والابتعاد عن الثلث الأول والنصف الأخير من الثلث الثالث وذلك لأن هذه المراحل حرجة لصحة الطفل ونموه.
-لا تتهاوني في زيارة طبيب الأسنان بانتظام حتى لو لم تشعرين بأي آلام. وتنظيف الأسنان من أي جير أو كلس قد يحميك من التهابات اللثة وتسوسات، انت في غنى عنها.

المزيد من نصائح صحية

6
نصائح صحية
5 عادات تسبب الالتهابات المهبلية وتضر بالمنطقة الحسّاسة

ازدياد إفرازات المنطقة الحسّاسة عرض يعود سببه إلى وجود عدوى والتهابات في هذه المنط...

6
نصائح صحية
5 خطوات لعلاج الضيق والاكتئاب

تزداد في فصل الخريف حالات الشعور بالضيق تأثّراً بالطقس غير المستقرّ المصحوب بالغيو...

11
نصائح صحية
أفضل قائمة من الأطعمة والمشروبات لتخفيف الاكتئاب

لا شك أن المرأة تعاني أحيانًا من الاكتئاب والرغبة في عدم الخروج من المنزل، والجلوس...

5
نصائح صحية
هل من مرض نفسيّ يعرف باكتئاب الفصول؟

يؤكّد الأطباء أنّه هناك بالفعل حالة مرضيّة تسمّى "اكتئاب تقلّب الفصول"، وهي حالة ن...

6
نصائح صحية
زيت البابونج علاج طبيعي للقلق والاكتئاب العام

يعد زيت البابونج من أفضل الزيوت العطرية في محاربة القلق وتخفيف الاكتئاب وتعزيز الش...

5
نصائح صحية
متى تصبح الفوط الصحيّة اليوميّة ضارّة؟

بعض السيّدات والفتيات يفضّلن استخدام الفوط الصحيّة اليوميّة بهدف الحفاظ على المنطق...

8
نصائح صحية
علاجات طبيعية تفيدك في التخلص من الاكتئاب

أصبح الاكتئاب من الأمراض العصرية، وقد تكونين أنتِ نفسك تعانين من الاكتئاب، حيث تتع...

4
نصائح صحية
هذه هي نقطة السعادة ... إليكِ طرق تحفيزها

هناك عضو في الجسم نادراً ما نتحدث عنه، ولكن يمكن تصنيفه "نقطة السعادة". ويوجد في ا...

7
نصائح صحية
أنواع الاكتئاب وطرق علاجه

تشعر المرأة بين  حين وآخر بلحظات اكتئاب، نتيجة الشعور بالحزن تجاه موقف معين ت...