طريقة عمل بيض عيون بالطماطم لأشهى سحور

بيض عيون - الصورة من envato

بيض عيون - الصورة من envato

مقدمة الوصفة

البيض يعتبر ذا قيمة غذائية عالية، ولتحضيرة هناك عدّة طرق تقليدية؛ كالقلي أو السلق. وبما أنّ التغيير في الأطباق اليومية أصبح مطلوباً تم إضافة أصناف أخرى على البيض لتحضير طبق جديد، مثل الطماطم.

وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • حمّي المقلاة ثم أضيفي زيت الزيتون واقلي البصل والثوم، ثم أضيفي الفلفل وانتظري حتى تذبل المكونات قليلاً قبل إضافة الطماطم
  • اخلطي المكونات على نار هادئة ثم نكهي بالملح والبهارات، واتركي المكونات على النار حتى تذبل الطماطم وتنضج مع التحريك من وقت لآخر
  • اصنعي ثقوباً في صلصة الطماطم واكسري حبات البيض داخل الثقوب ثم اطهي البيض لمدة 5 دقائق حتى ينضج الزلال ويبقى الصفار سائلاً ثم زيني بالبقدونس.

أضف تعليقا