طريقة عمل العصير الأخضر لخسارة الوزن

العصير الأخضر - الصورة من موقع. Envato

العصير الأخضر - الصورة من موقع. Envato

مقدمة الوصفة

أحد أهم فوائد العصير الأخضر هي قدرته على منح البشرة نضارة وإشراقة ملحوظة، وذلك بسبب غنى هذا العصير بمضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة التي تحتاجها البشرة.  مثل فيتامين ج وفيتامين هـ

وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة

المقادير

يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • بعد غسل الخضار جيدا بالخل ضعيها جميعها في الخلاط واخلطيه جيدا. 
  • يمكنك اضافة الثلج.
  • للحصول على نتائج مثالية يتم شربها بدل وجبة العشاء. 

أضف تعليقا