3 أعشاب لمنع تساقط الشعر نهائياً

تساقط الشعر مشكلة مخيفة تهدد جمال المرأة، وغالبًا ما تسبب القلق وتؤثر على الثقة بالذات، رغم ذلك، فإن تحديد السبب مبكراً يساعد في السيطرة على هذه المشكلة. 


يعد نقص العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والنحاس والزنك والبروتينات واحد من أهم أسباب تساقط الشعر. كذلك، نقص فيتامين (د) هو سبب آخر لتساقط الشعر. لتجنب ذلك ، تأكدي من تناول  وجبات متكاملة أو بدلا من ذلك تناولي الفيتامينات البديلة. ويشير الخبراء إلى أن اضطراب الهرمونات سبب مباشر أخر لتساقط الشعر وعادة ما ترتبط هذه الظاهرة بالغدة الدرقية، لذا يجب إجراء فحوصات طبية أولاً. 

 

اقرئي أيضا : منع تساقط الشعر طبيعياً بوصفة الجرجير المدهشة


رغم صعوبة مشكلة تساقط الشعر إلا أن هناك مجموعة من الأعشاب الطبيعية لها مفعول السحر في تقوية الشعر وتكثيفه. تعرفي على أهمها:

 

1- الجينسنغ

 

نبتة الجنسنغ تحفز الدورة الدموية، وبالتالي يعزز وصول الدم لتغذية بصيلات الشعر. من ثم ينمو الشعر بشكل أسرع. 
اعتمدي على زيت الجينسنغ النقي بكمية مناسبة لحجم وطول شعركِ. قسّمي شعرك وابدأي بتدليك الزيت في فروة رأسكِ لمدة 10 دقائق.اتركي الزيت على شعركِ لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف. كرري هذا الروتين ثلاث مرات في الأسبوع.

 

 

 

2. الروزماري 

 

المكونات:

5-10 قطرات من زيت الروزماري الأساسي
2-3 ملاعق كبيرة زيت ناقل

الطريقة:

في وعاء ، اخلطي زيت إكليل الجبل العطري (الروز ماري) مع زيت ناقل (مثل جوز الهند أو الزيتون أو اللوز أو الجوجوبا).
دلكي  فروة رأسك بمزيج الزيت ووزعي المتبقي على شعرك.
اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.

 

3. عنب الثعلب الهندي

 

 

المكونات:

4 ملاعق كبيرة مسحوق عنب الثعلب الهندي (أملا)
2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

الطريقة:

في وعاء، أضيفي الماء إلى مسحوق عنب الثعلب الهندي وعصير الليمون حتى تحصلي على مزيج ناعم ومتسق.
دلكي  فروة رأسك  بالماسك وضعي المتبقي بقية الشعر. 
اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بشامبو خفيف.

 


 

أضف تعليقا