الاكتئاب

الاكتئاب

أسباب ألم الظهر

مؤشرات-في-العين

الصداع

الاكتئاب ومشاكل التنفس

  • لا يؤثر اضطراب الصحة العقلية على عقلك فحسب، بل يؤثر أيضاً على جسمك. إذا كنت تشعرين بالاكتئاب وتفقدين السيطرة على نفسك فلا تهدري الوقت، اذهبي إلى الطبيب..

     

     

    احذري الاكتئاب يصيبك بتلك المشاكل الصحية

     

     

    1. مشاكل الجهاز الهضمي

     

     

    احذري الاكتئاب يصيبك بتلك المشاكل الصحية

    اقرئي أيضاً: الاكتئاب أو تقلب المزاج مؤشر لمرض غير متوقع

     

    مثل الإمساك والإسهال، يمكن أن تنشأ بسبب الاكتئاب، فهي تسبب آلاماً في الجهاز الهضمي، قد تشعرين بالغثيان كثيراً وستعانين من الإمساك أو الإسهال.

     

    2. مشاكل العين

     

     

    احذري الاكتئاب يصيبك بتلك المشاكل الصحية

     

     

    وقد ربطت الدراسات بين الاكتئاب وانخفاض الرؤية. ووفقاً لدراسة، تم التأكد من أن القلق بشأن الصحة العقلية قد يؤثر في الواقع على البصر.

     

    3. الصداع

     

     

    احذري الاكتئاب يصيبك بتلك المشاكل الصحية

     

     

    تشير الدراسات إلى أنه ليس كل الصداع ناتجاً عن الإجهاد. إذا لاحظت أن الألم الناجم عن الصداع أعلى من المعتاد، فقد يكون ذلك علامة على الاكتئاب.

     

    4. آلام الظهر

     

    أحد الأعراض الجسدية للاكتئاب هو آلام الظهر التي تميل إلى الزيادة مع مرور الوقت. قد لا يكون الألم موجوداً في الصباح عندما تستيقظين، ولكن قد يتطور بمجرد الجلوس في العمل أو في الفصل.

     

     

    احذري الاكتئاب يصيبك بتلك المشاكل الصحية

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح صحية

    5
    نصائح صحية
    أعراض كورونا الخطيرة.. وهؤلاء ليس لديهم أعراض

    يؤثر فيروس كورونا على الجهاز التنفسي للشخص، وينتقل السائل المصاب في الجهاز إل...

    6
    نصائح صحية
    لمحاربة كورونا.. أخطاء كارثية نقوم بها تسبب فقدان البصر والوفاة

    أخطاء شائعه يقوم بها الكثيرون، هل يمكن أن تقي من فيروس كورونا، وتعد أبرزها غسل الأ...

    1
    نصائح صحية
    اسباب الدوخة كثيرة وهذه ابرزها واكثرها خطورة

    جدول المحتوى  اسباب الدوخة المستمرة اسباب الدوخة عند النساء...

    1
    نصائح صحية
    المزيد من الإجراءات الاحترازية في السعودية لمواجهة فيروس كورونا

    إن ما قدّمته حكومة خادم الحرمين الشريفين من خطط  احترازية لمواجهة فيروس كورون...

    7
    نصائح صحية
    كيفية تقوية المناعة خلال الحجر الصحي

    من المؤكد أن الحجر الصحي الذاتي قلب حياتنا رأساً على عقب، بعد تفشي فيروس كورونا، و...

    2
    نصائح صحية
    اسرار الصحة والامراض المحتملة تكشفها ابرز صفات الشخصية

    يمكن معرفة بعض اسرار الصحة قبل اجراء الفحوصات اللازمة. فقد تدل عليها بعض الاعراض ا...

    1
    نصائح صحية
    اسرار الصحة وامراض تسببها المشاعر  

    تكشف اسرار الصحة من خلال العديد من الدلالات والعلامات الظاهرة والخارجية التي ...

    5
    نصائح صحية
    الفترة الأكثر خطراً لانتقال عدوى كورونا

    أظهرت العديد من الدراسات أن المصابين بفيروس كورونا يكونون أكثر خطورة في نقل ا...

    5
    نصائح صحية
    هل فيتامين C حل سحري للحماية من فيروس الكورونا؟

    فيتامين C له آثار مفيدة لعلاج الالتهابات وضغط الدم وضيق الشعب الهوائية، ويميل إلى ...