كرات اللحم المشوية الصحية

كرات اللحم المشوية الصحية

كرات اللحم المشوية الصحية

مقدمة الوصفة

قدمي كرات اللحم المشوية علي الفحم ساخنة مع السلطة او الخضار السوتيه حسب الرغبة.

جربي أيضًا:

قطع اللحم بالسكر و الصويا صوص

وقت التحضير:
45 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
45 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

 

  • ضعي اللحم المفروم في وعاء، أضيفي إليه البصل المبشور والبقدونس، وزيت الزيتون، وتَبلِّي بالملح والفلفل الأسود اخلطي جيدا، واتركي هذا الخليط جانبا لمدة نصف ساعة.
  • بعد ذلك أضيفي البقسماط واخلطي جيدا، شكلي من الخليط كرات صغيرة، وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
  •  ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة، (يمكنك طهي كرات اللحم على الفحم).

أضف تعليقا