استعرضي الصور
1 صورة
2 أشخاص 10 دقيقة

عصير الاناناس و الكيوي من المشروبات التي تزيد معدل حرق الدهون سريعًا، جربيها.

جربي أيضًا:

سموذي الحمضيات لمقاومة الأنفلونزا

المقادير
  • ملعقة صغيرة عصير ليمون
  • حبة متوسطة اناناس طازج مقشرة ومفرومة مكعبات
  • 3 ملعقة كبيرة عسل
  • 4 حبات كيوي مقشر و مقطع مكعبات
  • 1/4 كوب ماء

طريقة التحضير
  • ضعي الكيوي المقطع و الماء و الاناناس و عصير الليمون في الخلاط الكهربائي
  • اضربي المزيج جيدا لمدة دقيقتن حتى يصبح ناعما ومتجانسا
  • اسكبي العصير في اكواب و حليه بالعسل و قدميه فورا

أضف تعليقا