استعرضي الصور
1 صورة
4 أشخاص 30 دقيقة

حضري شوربة الفلفل الأحمر المشوي واستمتعي بالمذاق الرائع ليساعدك علي  سرعة حرق الدهون.

جربًي أيضًا:

شوربة الكوسا والجزر للتخسيس
المقادير
  • بصلة مفرومة
  • 2 فصوص من الثوم غير مفروم
  • ملح وفلفل أسود مطحون حديثا
  • 1 كوب مرق
  • 1 ملعقة زيت زيتون
  • ورق لورا
  • 4 حبات من الفلفل الأحمر المشوي منزوع الطبقة الخارجية
  • ملعقة شطة
  • ملعقة كبيرة كريمة حامضة
  • بقدونس مفروم
  • كوب جزر مبشور ناعم

طريقة التحضير
  • ضعي ملعقة من الزيت فى وعاء ثم شوحي البصل جيدا ثم ضيفي قطع الفلفل المشوي
  •  ثم ضيفي الجزر والمرقة والزعتر اتركيها لتنضج قليلا ثم أضيفي الثوم وتبليها بالملح والفلفل
  •  ثم ضيفي الشطة والتوابل والكريمة الحامضة ثم اهرسيها
  •  وقدميها ساخنة وزينيها بالبقدونس والكريمة الحامضة

أضف تعليقا