لا شك أنكِ سمعتِ أو قرأتِ أن الماء الدافئ مع الليمون والعسل مفيد جداً للصحة ولكنك لا تعرفين أكثر من ذلك، أليس كذلك؟

نعدد لك هنا الفوائد الرئيسية لهذا المشروب.

الوصفة

صبي ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ واضيفي عصير نصف ليمونة والقليل من القرفة للحصول على أفضل النتائج.

إقرئي أيضاَ: فوائد ماء الليمون الصحيّة

فوائد هذا المشروب:

• تنقية الجسم.
• له خصائص مضادة للميكروبات.
• شفاء الرشح والسّعال.
• إزالة السموم من الجسم.
• تقوية الجهاز المناعي.
• المساعدة على فقدان الوزن.
• زيادة النشاط.
• تسريع التمثيل الغذائي.
• تحسين الهضم.
• معالجة الإمساك المزمن.
• تحييد أحماض المعدة.
• تهدئة الجهاز العصبي.
• المساعدة في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
• تجديد شباب البشرة عن طريق جعلها أكثر مرونة.